ناثان سايفر / @ natecyph
قطع الموز المغطاة بلحم الخنزير المقدد
هذه الوصفة مليئة بالكثير من الانتصارات ، إنها بصراحة سخيفة. دعونا نكسرها. أولاً ، إنه موز، والتي هي في الأساس فاكهة خارقة. إنها حلوة ولذيذة وسهلة العثور عليها وصحية. ثالثًا ، إنه غريب ملفوف في لحم الخنزير المقدد. فوز أكثر!
ملحوظات
ملحوظة: إذا كنت تحب لحم الخنزير المقدد المقرمش ، يمكنك أيضًا قلي هذه اللدغات في القليل من الزيت على الموقد. إذا قمت بذلك ، فإنني أوصي باستخدام عود أسنان لتثبيت لحم الخنزير المقدد في مكانه. قم بقليها بالتساوي على كل جانب حتى تحصل على الهشاشة المرغوبة!
مكونات
- 2 حبة موز
- 4 شرائح لحم مقدد
- 1 ملعقة كبيرة سكر بني
الحصص 4
السعرات الحرارية لكل حصة 177
ما يعادل الفولات (إجمالي) 12 ميكروغرام 3٪
