وصفات تقليدية

وصفة كرنب بروكسل المبشور المقلية

وصفة كرنب بروكسل المبشور المقلية

  • وصفات
  • نوع الطبق
  • جانب الطبق
  • أطباق الخضار الجانبية

لقد تعاملت مع هذا الطبق من قبل متعهد تقديم الطعام مما دفعني إلى صنع نسختي الخاصة في المنزل. لقد استخدمت معالج طعام لتمزيق بروكسل مما يسرع الأمور.

2 أشخاص صنعوا هذا

مكوناتيخدم 4

  • 4 ملاعق كبيرة زبدة أو زيت زيتون
  • 1 بصلة صغيرة مفرومة ناعماً
  • 450 جرام كرنب بروكسل مبشور
  • ملح وفلفل أسود مطحون حسب الرغبة
  • 2 ملاعق كبيرة من النبيذ الأبيض

طريقةالتحضير: ١٠ دقائق ›الطبخ: ٢٠ دقيقة› الاستعداد: ٣٠ دقيقة

  1. تذوب الزبدة في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية. يُقلى البصل في الزبدة حتى يصبح ذهبيًا ومزججًا ، من 5 إلى 7 دقائق.
  2. أضف كرنب بروكسل إلى المقلاة. يتبل بالملح والفلفل. تُقلى البراعم حتى تنضج ، من 5 إلى 7 دقائق. ارفعي المقلاة عن الحرارة. يرش النبيذ فوق البراعم ويقذف حتى يتغطى.

شوهدت مؤخرا

التعليقات والتقييماتمتوسط ​​التصنيف العالمي:(11)

المراجعات باللغة الإنجليزية (11)

بواسطة BigShotsMom

أعترف أنني لم أجد طريقة لتحضير كرنب بروكسل التي لا أحبها ولكن بهذه الطريقة تتصدرهم جميعًا! يتحولون إلى لون أخضر جميل ومشرق وطازج يمنحك جاذبية للعين ، ثم تحصل على المذاق - زبداني ، حلو قليلاً ، ترابي قليلاً ولذيذ. ربع كوب الزبدة جعلني أشعر بالتوتر ، لكنها ليست دهنية على الإطلاق. لم يكن لدي زبدة عسل ، لذلك قمت ببساطة برش ملعقة صغيرة من العسل فوقهم عندما أوشكوا على الانتهاء وخلطتهم أثناء نقلي إلى وعاء التقديم. النبيذ فقط يجمعها معًا. يمكنني إضافة القليل من الثوم المفروم إلى البصل في المرة القادمة. وسيكون هناك العديد من المرات القادمة. شكرا لك بات - 11 أبريل 2014

بواسطة تارا

أحب كرنب بروكسل ، لكن لا تكره تقليمه وتقطيعه. هذه الوصفة المستوحاة هي أن أكسر الخلطة الخاصة بي. لم يستغرق وقتًا لإعداد هذا الطبق اللذيذ. -02 ديسمبر 2014


وصفة براعم بروكسل المقلية: براعم بروكسل المقلية وصلصة شيبوتلي رانش.

وصفة براعم بروكسل المقلية

& # 8226 93 ٪ سيجعلون مرة أخرى. كيف يمكنك صنع براعم بروكسل المقلية وصفة يعتقد بول ويست أن براعم بروكسل تحتاج إلى تغيير لقد كانت أفضل وصفة لبراعم بروكسل صنعتها على الإطلاق. لذا إذا كنت & # 039 لا تزال على الحياد بشأنهم ، فجرب وصفة براعم بروكسل المشوية هذه.

مزيج مثالي من براعم بروكسل المقلية مع لحم الخنزير المقدد وبراعم بروكسل المقلية مع الخل البلسمي. شاهد كيف تصنع براعم بروكسل محمصة بإتقان في فيديو الوصفة القصير هذا! أخيرًا ، أعتقد أن أمي ستوافق على وصفة براعم بروكسل المقلية هذه. لم أكن أبدًا من أشد المعجبين براعم بروكسل. براعم بروكسل المحمصة ليست سهلة التحضير بشكل لا يصدق فحسب ، بل إنها أيضًا واحدة من أشهر وصفات الأطباق الجانبية للعطلات على هذا الموقع! من السهل جدًا صنعه ولذيذ للغاية! وصفة سهلة لبراعم بروكسل. صب زيت الزيتون والملح فوق براعم بروكسل.

براعم بروكسل المقلية الحارة - نباتية من www.veganosity.com ستصبح إدمانك الصحي الجديد! أو على الأقل هي & # 039ll تحب نسختي المخترقة من صلصة السمك الفلفل الحار. تمتص براعم بروكسل المقلية بالهواء نكهات الثوم وزيت الزيتون والبارميزان اللذيذة أثناء نقل براعم بروكسل إلى المقلاة الهوائية & # 039 s سلة وطهيها لمدة 6 دقائق على 400 & # 730f. وصفة كرنب بروكسل المقلي عبارة عن قلي سريع التحريك باستخدام براعم بروكسل. مع طلاء بلسمي حلو يغطي البراعم ، يُعرف هذا الطبق بتحويل كارهي الخضار. تُعد براعم بروكسل المقلية بالهواء وجبة خفيفة صحية أو طبقًا جانبيًا في أي وجبة.

لبدء عمل وصفة براعم بروكسل المقلية ، نظف الكرنب وقطعيه إلى نصفين واتركيه جانبًا.

لم أكن أبدًا من أشد المعجبين براعم بروكسل. امزج لعبة براعم بروكسل الخاصة بك مع الوصفات التالية & # 8212 جربها جميعًا وشاهد مدى السرعة التي يحولون بها أطفالك إلى عشاق تنبت! هذا الجانب السريع من براعم بروكسل المقرمشة هو طريقة بديلة رائعة لتقديم هذه المفضلة. وصفة كرنب بروكسل المقلي عبارة عن قلي سريع التحريك باستخدام براعم بروكسل. استخدم نفس الوعاء الذي استخدمته في طلاء كرنب بروكسل بالزيت لخلط الزبدة المذابة ، والكراث المفروم ، ورذاذ الخل. استخدم ما تبقى من براعم بروكسل في عيد الميلاد في وصفة المعكرونة المريحة هذه. جربتهم ذات ليلة وأحببتهم مقلي. جاهزة في أقل من 30 دقيقة مع 4 مكونات ، هذه الوصفة المقرمشة من براعم بروكسل هي الأفضل في العالمين! كيف يمكنك صنع براعم بروكسل المقلية وصفة يعتقد بول ويست أن براعم بروكسل تحتاج إلى تغيير & # 8226 93 ٪ سيحققونه مرة أخرى.

أضيفي براعم بروكسل واطبخيها حتى تقترب قلوب البراعم من اللون البني الذهبي وتتحول الحواف إلى الكراميل ، حوالي 1 1/2 دقيقة. تمتص براعم بروكسل المقلية بالهواء نكهات الثوم وزيت الزيتون والبارميزان اللذيذة أثناء نقل براعم بروكسل إلى المقلاة الهوائية & # 039 s سلة وطهيها لمدة 6 دقائق على 400 & # 730f. براعم بروكسل المحمصة ليست سهلة التحضير بشكل لا يصدق فحسب ، بل إنها أيضًا واحدة من أشهر وصفات الأطباق الجانبية للعطلات على هذا الموقع!

لحم الخنزير المقدد مع كرنب بروكسل | وصفة | براعم بروكسل. من i.pinimg.com يخرجون من الفرن بمراكز بنية ذهبية وأوراق خارجية متشققة ومقرمشة. جربتهم ذات ليلة وأحببتهم مقلي. براعم بروكسل المقلية مع الشمر ، الريكوتا والنعناع صلاح مكاداميس. استخدم ما تبقى من براعم بروكسل في عيد الميلاد في وصفة المعكرونة المريحة هذه. يجب أن يكونوا ملهمين للأحلام بدلاً من الكوابيس ، جنبًا إلى جنب مع وصفته ستحول بالتأكيد أكثر المسابقات حماسة إلى مخلصين. & # 183 براعم بروكسل لذيذة وسهلة المقلية مع الثوم وزيت الزيتون والملح والفلفل وجبن البارميزان المبشور.

هذا جانب نباتي رائع

لا يوجد شيء في وصفة براعم بروكسل سهلة التحضير. لبدء عمل وصفة براعم بروكسل المقلية ، نظف الكرنب وقطعيه إلى نصفين واتركيه جانبًا. في حين أن براعم بروكسل هذه لذيذة بمفردها ، فإن القليل من خليط زبدة الكراث والخل & # 8212 مصنوع أثناء القلي بالهواء & # 8212 يجعلهم يشعرون وكأنهم جانب أكثر اكتمالاً. شاهد كيف تصنع براعم بروكسل محمصة بإتقان في فيديو الوصفة القصير هذا! 3- كرنب بروكسل مقلي مقرمش مع صلصة السمك الحارة. لديهم جانب مرير ، يمكن للبعض منا تقديره إذا تم إعداده بشكل صحيح وبمرافقة مثالية. عندما يحين الوقت ، افتح المقلاة الهوائية ، وقلّب براعم بروكسل ورشيها. & # 183 براعم بروكسل لذيذة وسهلة المقلية مع الثوم وزيت الزيتون والملح والفلفل وجبن البارميزان المبشور. أضيفي براعم بروكسل واطبخيها حتى تقترب قلوب البراعم من اللون البني الذهبي وتتحول الحواف إلى الكراميل ، حوالي 1 1/2 دقيقة. إنه سهل التحضير ولذيذ بشكل يبعث على السخرية!

شاهد المزيد من الأفكار حول براعم بروكسل ، وصفات براعم ، وصفات براعم بروكسل. النصيحة الأكثر أهمية على الإطلاق (بول ويست). يُساء فهم كرنب بروكسل: هذا جانب نباتي رائع 3 - براعم بروكسل المقلية المقرمشة مع صلصة السمك الفلفل الحار.

براعم بروكسل المقلية بالهواء المقرمش - اشتهاء اللذيذ من cravingtasty.com وصفة براعم بروكسل المحمصة الكلاسيكية المفضلة لدي! حتى الأشخاص الذين ليسوا من عشاق كرنب بروكسل سيحبونهم مقليًا. يصنع طبق جانبي مثالي لأي مناسبة. فقط تأكد من نزع المجموعة الأولى من الأوراق ، ثم اشطفها واتركها حتى تجف جيدًا. كيف يمكنك صنع براعم بروكسل المقلية وصفة يعتقد بول ويست أن براعم بروكسل تحتاج إلى تغيير لقد استخدمت المقلاة القياسية المصنوعة من الحديد الزهر ولم تكن كافية حقًا لتناسبها ، في المرة القادمة سأضاعف الوصفة. يجب أن يكونوا ملهمين للأحلام بدلاً من الكوابيس ، جنبًا إلى جنب مع وصفته ستحول بالتأكيد أكثر المسابقات حماسة إلى مخلصين. استخدم ما تبقى من براعم بروكسل في عيد الميلاد في وصفة المعكرونة المريحة هذه. براعم بروكسل المشوية هي الطبق الجانبي المثالي للعديد من الوجبات. وصفة براعم بروكسل المحمصة المقرمشة هي الطبق الجانبي الصحي المفضل لدي! لقد كانت أفضل وصفة من براعم بروكسل على الإطلاق. مع طلاء بلسمي حلو يغطي البراعم ، يُعرف هذا الطبق بتحويل كارهي الخضار.

& # 183 براعم بروكسل لذيذة وسهلة المقلية مع الثوم وزيت الزيتون والملح والفلفل وجبن البارميزان المبشور.

لقد كانت أفضل وصفة لبراعم بروكسل على الإطلاق. لم أكن أبدًا من أشد المعجبين براعم بروكسل. حتى أننا نؤيد براعم بروكسل كغطاء بيتزا. براعم بروكسل هي واحدة من الخضار الأكثر شيوعًا خلال فصلي الخريف والشتاء ، لكن هذا لا يعني أنهم محبوبون عالميًا. استخدم نفس الوعاء الذي استخدمته في طلاء كرنب بروكسل بالزيت لخلط الزبدة المذابة ، والكراث المفروم ، ورذاذ الخل. 2- براعم بروكسل مع فتات الخبز المحمص والبارميزان والليمون. أخيرًا ، أعتقد أن أمي ستوافق على وصفة براعم بروكسل المقلية هذه. وصفة كرنب بروكسل المقلي عبارة عن قلي سريع التحريك باستخدام براعم بروكسل. لا يوجد شيء في وصفة براعم بروكسل سهلة التحضير. ختم الكيس وتخلط معا. هنا سأوضح لك كيفية صنع هذه البراعم المقلية الرائعة والرائعة. & # 8226 93 ٪ سيجعلون مرة أخرى. حتى أكثر من يكرهون البراعم سيحبون براعم بروكسل المحمصة بالثوم وزيت الزيتون وعصير الليمون وجبن البارميزان.

سواء كنت من محبي براعم بروكسل أو كنت تفكر فقط في تجربة بعض أطباق الخضروات الجديدة لتناول العشاء ، فمن المؤكد أنك ستحب هذه الإبداعات الرائعة من بعض الأطباق المفضلة لدينا.

يصنع طبق جانبي مثالي لأي مناسبة.

حتى الأشخاص الذين ليسوا من عشاق كرنب بروكسل سيحبونهم مقليًا.

جربتهم ذات ليلة وأحببتهم مقلي.

أو على الأقل هي & # 039ll تحب نسختي المخترقة من صلصة السمك الفلفل الحار.

تُعد براعم بروكسل المقلية بالهواء وجبة خفيفة صحية أو طبقًا جانبيًا في أي وجبة.

جاهزة في أقل من 30 دقيقة مع 4 مكونات ، هذه الوصفة المقرمشة من براعم بروكسل هي الأفضل في العالمين!

استخدم ما تبقى من براعم بروكسل في عيد الميلاد في وصفة المعكرونة المريحة هذه.

يساء فهم كرنب بروكسل:

براعم بروكسل المحمصة ليست سهلة التحضير بشكل لا يصدق فحسب ، بل إنها أيضًا واحدة من أشهر وصفات الأطباق الجانبية للعطلات على هذا الموقع!

حتى أننا نؤيد براعم بروكسل كغطاء بيتزا.

أو على الأقل هي & # 039ll تحب نسختي المخترقة من صلصة السمك الفلفل الحار.

أو على الأقل هي & # 039ll تحب نسختي المخترقة من صلصة السمك الفلفل الحار.

حتى أننا نؤيد براعم بروكسل كزينة بيتزا.

براعم بروكسل هي واحدة من أكثر الخضروات شيوعًا خلال فصلي الخريف والشتاء ، لكن هذا لا يعني أنهم محبوبون عالميًا.

2- براعم بروكسل مع فتات الخبز المحمص والبارميزان والليمون.

لقد تم إهمالهم منذ فترة طويلة على أنهم خضروات مريرة يكرهها الأطفال والكبار على حد سواء.

فقط تأكد من نزع المجموعة الأولى من الأوراق ، ثم اشطفها واتركها حتى تجف جيدًا.

& # 183 براعم بروكسل لذيذة وسهلة المقلية مع الثوم وزيت الزيتون والملح والفلفل وجبن البارميزان المبشور.

إن عمري 11 عامًا ليس & # 039t من محبي الليمون.

لذا إذا كنت & # 039 لا تزال على الحياد بشأنهم ، فجرب وصفة براعم بروكسل المشوية هذه.

مع طلاء بلسمي حلو يغطي البراعم ، يُعرف هذا الطبق بتحويل كارهي الخضار.

النصيحة الأكثر أهمية على الإطلاق (بول ويست).

مع طلاء بلسمي حلو يغطي البراعم ، يُعرف هذا الطبق بتحويل كارهي الخضار.


كرنب بروكسيل مقلي بالنبيذ الأحمر

على الرغم من الثقافة الشعبية (أنظر إليك Full House) ، أنا مقتنع بأنه لا يمكنك في الواقع أن تكره براعم بروكسل. لم يكن لديك مثل هذا: مقلي مع طلاء نبيذ أحمر منحل.

كنت أعتقد دائمًا أن كرنب بروكسل بخير. لم أكره أكلهم كما فعلت الهليون ، لكنني لم أستمتع بهم بشكل خاص أيضًا. لقد أكلتهم ببساطة لأنهم يتمتعون بصحة جيدة ... وأخبرتني أمي بذلك. لم يكن ذلك حتى كبرت وبدأت في طلب براعم بروكسل في المطاعم حتى أدركت أن هناك عالمًا كاملاً. أن هناك العديد من الطرق اللذيذة لطهي كرنب بروكسل والتي لا تتطلب طهيها على البخار. نمت كرنب بروكسل ، وخاصة المقلية ، بسرعة لتصبح واحدة من الخضروات المفضلة لدي. ومع ذلك ، لم أعتقد أبدًا أنه يمكنني تناول وعاء كبير كامل منهم على العشاء ، والاستمتاع به بالفعل. لكن مهلا ، ها نحن ذا ، ولن نعود إلى الوراء.

كل من لا يزال مقتنعًا بأنه لا يحب كرنب بروكسل لم يصنعه أبدًا بالنبيذ الأحمر.

من الصعب أن تكره أي شيء مطبوخ في النبيذ. أعني ، صلصة معكرونة أرابياتا اللذيذة تُطهى على نار خفيفة مع شيانتي كامل الجسم ، أو كوك أو فين المصنوع من زجاجة من بورجوندي المفضل لديك. هل انت جائع بعد؟ بالتأكيد أنا! مثل العديد من أطباق النبيذ الأحمر الرائعة الأخرى التي جاءت قبلها ، تستحق براعم بروكسل المقلية هذه من النبيذ الأحمر مكانًا في رابطة الأساطير. النبيذ الأحمر ، الصقيل البلسمي يقدم حلاوة خفية وسطوع من الحمض ، في حين أن فتات خبز بروسسيوتو تكمل الطبق ، مما يوفر ملمسًا مقرمشًا وكمية مثالية من الملح. حسنًا ، أنا جائع الآن بالتأكيد.

براعم بروكسل المقلية من النبيذ الأحمر سهلة التحضير ويمكن أن تكون جاهزة في أقل من 30 دقيقة! ومع ذلك ، نظرًا لوجود ثلاثة مكونات منفصلة ، فإن التوقيت هو كل شيء. للمساعدة في التأكد من أنه جاهز في الوقت المحدد ، أوصيك باتباع هذا الطلب:

1. ابدأ بتحميص فتات الخبز.

أقترح أن تراقب فتات الخبز الخاصة بك ، لأنه أثناء تحميصها على حرارة 400 درجة فهرنهايت لمدة 12 دقيقة ، قد لا يكون الأمر كذلك بالنسبة لك. كل هذا يتوقف على نوع الخبز الذي تستخدمه. إذا كنت تستخدم شرائح الخبز الأبيض أو العجين المخمر بشكل متساوٍ ، فقد يكون وقت الطهي أقل مما لو كنت تستخدم قطعًا سميكة وممزقة يدويًا من الخبز الفرنسي. كلما زاد سمك الخبز ، زاد الوقت الذي يستغرقه التحميص والمقرمش. ولا تنس استخدام الاختراق المفضل لدي عند صنع فتات الخبز هذه! ضع بروسيوتو فوق الخبز عندما تخبزه. سيسمح ذلك للزيت من بروسسيوتو بالتنقيط في الخبز ونكهة الخبز بينما يتم تحميص كل شيء. وهذا يعطي فتات الخبز نكهة أومامي المالحة اللذيذة. مكافأة إضافية: نظرًا لأن الخبز سيكون بنكهة بروسسيوتو ، فلا يهم نوع الخبز الذي تستخدمه! لذلك لا داعي للهرب إلى المتجر للحصول على رغيف من الخبز الفرنسي الفاخر ، استخدم ما لديك في متناول اليد!

2. بعد ذلك ، اصنع طلاء النبيذ الأحمر البلسمي.

يعد تقليل النبيذ الأحمر والخل البلسمي إلى طبقة زجاجية لذيذة وحلوة خطوة جديرة بالاهتمام ولكنها تستغرق وقتًا طويلاً. يمكن أن يستغرق هذا الجزء من الطبق من 15 إلى 20 دقيقة. أقترح أن تبدأ في صنع التزجيج بمجرد أن تضع فتات الخبز في الفرن.

3. أخيرًا ، ابدأ تشغيل ملفوف بروكسل.

يجب أن يستغرق كرنب بروكسل من 12 إلى 15 دقيقة ليقلى ، اعتمادًا على مدى ازدحام المقلاة ومدى تحميرها الذي تريده. للتأكد من عدم الإفراط في طهي كرنب بروكسل ، أوصي بترك طلاء بلسم النبيذ الأحمر يتقلص لمدة 10 دقائق قبل البدء في تناول براعم بروكسل. فترة الانتظار التي تبلغ 10 دقائق هي إلى حد بعيد أهم خطواتي. لا يهم حقًا ما إذا كانت فتات الخبز تبرد ، أو إذا لم يكن طلاء بلسم النبيذ الأحمر ساخنًا عند إضافته إلى براعم بروكسل. أعني ، سوف ترتفع درجة حرارتها مرة أخرى بمجرد أن تبدأ في تناول براعم بروكسل فيها. ومع ذلك ، قد يكون الإفراط في طهي كرنب بروكسل مشكلة. لذلك أنا أشجعك بشدة على الانتظار قليلاً قبل قليها في المقلاة.


وصفة براعم بروكسل المقلية - براعم بروكسل المقلية بالهواء | وصفة في 2020 | هواء .

وصفة براعم بروكسل المقلية

قم بقليها بزيت الزيتون الساخن مع الثوم والبصل ، وتتحول إلى اللون البني الذهبي ، مع حواف مقرمشة ونكهة حلوة وجوزية ستدمنها. وصفة كرنب بروكسل المقلي عبارة عن قلي سريع التحريك باستخدام براعم بروكسل. لذا إذا كنت & # 039 لا تزال على الحياد بشأنهم ، فجرب وصفة براعم بروكسل المشوية هذه. جاهزة في أقل من 30 دقيقة مع 4 مكونات ، هذه الوصفة المقرمشة من براعم بروكسل هي الأفضل في العالمين! وصفة براعم بروكسل المحمصة المقرمشة هي الطبق الجانبي الصحي المفضل لدي! تُعد براعم بروكسل المقلية بالهواء وجبة خفيفة صحية أو طبقًا جانبيًا في أي وجبة. لديهم الكثير من النكهة وهي حلوة وحارة ولذيذة في آن واحد. مزيج Hush puppy 1/2 ملعقة شاي.

أضيفي براعم بروكسل واطبخيها حتى تقترب قلوب البراعم من اللون البني الذهبي وتتحول الحواف إلى الكراميل ، حوالي 1 1/2 دقيقة. ختم الكيس وتخلط معا. أو على الأقل هي & # 039ll تحب نسختي المخترقة من صلصة السمك الفلفل الحار.

وصفة براعم بروكسل المقلية - Allrecipes.com من images.media-allrecipes.com براعم بروكسل المقلية تمتص نكهات الثوم وزيت الزيتون والبارميزان اللذيذة أثناء نقل براعم بروكسل إلى المقلاة الهوائية & # 039 s سلة وطهيها لمدة 6 دقائق في 400 & # 730f. براعم بروكسل المشوية هي الطبق الجانبي المثالي للعديد من الوجبات. من السهل جدًا صنعها ولذيذ يبعث على السخرية! 1 ملعقة كبيرة حليب يضاف إلى البيض. لم أكن أبدًا من أشد المعجبين براعم بروكسل. كان من الأفضل أن يكون مقرمشًا أكثر لقد كرهت البراعم منذ أن كنت طفلاً (لم أكن شجاعًا بما يكفي لتجربتها منذ سنوات) وزوجي يحتقرها أيضًا ، ولكن بعد العثور على هذا. صب زيت الزيتون والملح فوق براعم بروكسل. تتراوح الوصفات هنا من الغموسات الساخنة إلى غراتين الدسم إلى السلطات المقرمشة والعديد من الأطباق الجانبية. لبدء عمل وصفة براعم بروكسل المقلية ، نظف الكرنب وقطعيه إلى نصفين واتركيه جانبًا. & # 183 براعم بروكسل لذيذة وسهلة المقلية مع الثوم وزيت الزيتون والملح والفلفل وجبن البارميزان المبشور. هنا سأوضح لك كيفية صنع هذه البراعم المقلية الرائعة والرائعة.

تُعد براعم بروكسل المقلية بالهواء وجبة خفيفة صحية أو طبقًا جانبيًا في أي وجبة.

تُعد براعم بروكسل المقلية بالهواء وجبة خفيفة صحية أو طبقًا جانبيًا في أي وجبة. وصفة سهلة لبراعم بروكسل. هذا جانب نباتي كبير يغلي براعم بروكسل حتى تصبح طرية. براعم أوشي & # 039 s بروكسل تشبه الكراك الأخضر المقرمش. ما لم أفعله هو قلي لحم الخنزير المقدد. لقد تم إهمالهم منذ فترة طويلة على أنهم خضروات مريرة يكرهها الأطفال والكبار على حد سواء. فقط تأكد من نزع المجموعة الأولى من الأوراق ، ثم اشطفها واتركها حتى تجف جيدًا. قم بقلي الهواء ، مع التوقف عن هز السلة (أو قم بتدوير المقالي في مقالي هوائية أكبر). يُحمّى زيت الزيتون في مقلاة ويُضاف إليه فصوص الثوم المفروم ناعماً ويقلى حتى يصبح الزيت رائحته. & # 183 براعم بروكسل لذيذة وسهلة المقلية مع الثوم وزيت الزيتون والملح والفلفل وجبن البارميزان المبشور. لبدء عمل وصفة براعم بروكسل المقلية ، نظف الكرنب وقطعيه إلى نصفين واتركيه جانبًا. عندما يحين الوقت ، افتح المقلاة الهوائية ، وقلّب براعم بروكسل ورشيها.

اسلقي براعم بروكسل حتى تصبح طرية. النصيحة الأكثر أهمية على الإطلاق (بول ويست). وصفة كرنب بروكسل المقلي عبارة عن قلي سريع التحريك باستخدام براعم بروكسل. شاهد المزيد من الأفكار حول براعم بروكسل ، وصفات البراعم ، وصفات براعم بروكسل. وصفة براعم بروكسل المحمصة المقرمشة هي الطبق الجانبي الصحي المفضل لدي! هل تبحث عن وصفات لتجميل براعمك خلال موسم الكريسماس؟ صب زيت الزيتون والملح فوق براعم بروكسل. فقط تأكد من نزع المجموعة الأولى من الأوراق ، ثم اشطفها واتركها حتى تجف جيدًا.

وصفة الأرز المقلي مع براعم بروكسل - Fit Men Cook من 369t7u43n93dgc5pt43uc681-wpengine.netdna-ssl.com وصفة براعم بروكسل المقلي عبارة عن قلي سريع التحريك باستخدام براعم بروكسل. تتراوح الوصفات هنا من الغموسات الساخنة إلى غراتين الدسم إلى السلطات المقرمشة والعديد من الأطباق الجانبية. تُعد براعم بروكسل المقلية بالهواء وجبة خفيفة صحية أو طبقًا جانبيًا في أي وجبة. 3- كرنب بروكسل مقلي مقرمش مع صلصة السمك الحارة. براعم بروكسل المقلية مع الشمر ، الريكوتا والنعناع صلاح مكاداميس.

1 كيس صغير براعم بروكسل مجمدة 1 ج.

شاهد المزيد من الأفكار حول براعم بروكسل ، وصفات البراعم ، وصفات براعم بروكسل. لم أكن أبدًا من أشد المعجبين براعم بروكسل. استخدم ما تبقى من براعم بروكسل في عيد الميلاد في وصفة المعكرونة المريحة هذه. براعم أوشي & # 039 s بروكسل تشبه الكراك الأخضر المقرمش. صفي البراعم وأضيفيها إلى المقلاة ، مع 3/4 فتات الخبز ، واتركيها تقلى لبضع دقائق أخرى ، مع التقليب بشكل متكرر. يمكنك الحصول على براعم بروكسل مقرمشة بشكل لائق في فرن ساخن ، ولكن أي شخص يأكل براعم بروكسل المقلية يضيف براعم بروكسل إلى المقلاة الهوائية ويهزها في طبقة واحدة. قم بتشغيل الماء الساخن فوق براعم بروكسل المجمدة هذه البراعم المقلي بالهواء هي وجبة خفيفة صحية أو طبق جانبي في أي وجبة. مزيج Hush puppy 1/2 ملعقة شاي. ختم الكيس وتخلط معا. جربتهم ذات ليلة وأحببتهم مقلي. 5- قيقب مشوي بالجبنة وملفوف بروكلي وبروكلي مع الكرز المجفف واللوز. وصفة براعم بروكسل المحمصة المقرمشة هي الطبق الجانبي الصحي المفضل لدي! كيف يمكنك صنع براعم بروكسل المقلية وصفة يعتقد بول ويست أن براعم بروكسل بحاجة إلى تغيير

نحن نحب براعم بروكسل وهذه الوصفة كانت جيدة حقًا. مزيج Hush puppy 1/2 ملعقة شاي. تُعد براعم بروكسل المقلية بالهواء وجبة خفيفة صحية أو طبقًا جانبيًا في أي وجبة. حتى الأشخاص الذين ليسوا من عشاق كرنب بروكسل سيحبونهم مقليًا. براعم بروكسل المشوية هي الطبق الجانبي المثالي للعديد من الوجبات. براعم بروكسل المقلية مع الشمر ، الريكوتا والنعناع صلاح مكاداميس. حتى أننا نؤيد براعم بروكسل كغطاء بيتزا. اخلط لعبة براعم بروكسل الخاصة بك مع الوصفات التالية & # 8212 جربها جميعًا وشاهد مدى سرعة تحويل أطفالك إلى عشاق تنبت!

براعم بروكسل المقلية مع بانسيتا - ونكي رائعة من i0.wp.com من السهل جدًا صنعها ولذيذ للغاية! هذا الجانب السريع من براعم بروكسل المقرمشة هو طريقة بديلة رائعة لتقديم هذه المفضلة. مزيج مثالي من براعم بروكسل المقلية مع لحم الخنزير المقدد وبراعم بروكسل المقلية مع الخل البلسمي. اسلقي براعم بروكسل حتى تصبح طرية. هل تبحث عن وصفات لتجميل براعمك خلال موسم الكريسماس؟ صفي البراعم وأضيفيها إلى المقلاة ، مع 3/4 فتات الخبز ، واتركيها تقلى لبضع دقائق أخرى ، مع التقليب بشكل متكرر. فقط تأكد من نزع المجموعة الأولى من الأوراق ، ثم اشطفها واتركها حتى تجف جيدًا. وصفة براعم بروكسل سهلة التحضير في فيليبس بمجرد تحضير براعم بروكسل ، ضعيها في كيس بلاستيكي بسحاب.

النصيحة الأكثر أهمية على الإطلاق (بول ويست).

هذا الجانب السريع من براعم بروكسل المقرمشة هو طريقة بديلة رائعة لتقديم هذه المفضلة. جاهزة في أقل من 30 دقيقة مع 4 مكونات ، هذه الوصفة المقرمشة من براعم بروكسل هي الأفضل في العالمين! صب زيت الزيتون والملح فوق براعم بروكسل. براعم أوشي & # 039 s بروكسل تشبه الكراك الأخضر المقرمش. لبدء عمل وصفة براعم بروكسل المقلية ، نظف الكرنب وقطعيه إلى نصفين واتركيه جانبًا. تُعد براعم بروكسل المقلية بالهواء وجبة خفيفة صحية أو طبقًا جانبيًا في أي وجبة. صفي البراعم وأضيفيها إلى المقلاة ، مع 3/4 فتات الخبز ، واتركيها تقلى لبضع دقائق أخرى ، مع التقليب بشكل متكرر. هنا سأوضح لك كيفية صنع هذه البراعم المقلية الرائعة والرائعة. حتى الأشخاص الذين ليسوا من عشاق كرنب بروكسل سيحبونهم مقليًا. لذا إذا كنت & # 039 لا تزال على الحياد بشأنهم ، فجرب وصفة براعم بروكسل المشوية هذه. استخدم ما تبقى من براعم بروكسل في عيد الميلاد في وصفة المعكرونة المريحة هذه. أو على الأقل هي & # 039ll تحب نسختي المخترقة من صلصة السمك الفلفل الحار.

صفي البراعم وأضيفيها إلى المقلاة ، مع 3/4 فتات الخبز ، واتركيها تقلى لبضع دقائق أخرى ، مع التقليب بشكل متكرر.

يمكنك الحصول على براعم بروكسل مقرمشة بشكل لائق في فرن ساخن ، ولكن أي شخص يأكل براعم بروكسل المقلية يضيف براعم بروكسل إلى المقلاة الهوائية ويهزها في طبقة واحدة.

قم بقلي الهواء ، مع التوقف عن هز السلة (أو قم بتدوير المقالي في مقالي هوائية أكبر).

شاهد المزيد من الأفكار حول براعم بروكسل ، وصفات البراعم ، وصفات براعم بروكسل.

براعم أوشي & # 039 s بروكسل تشبه الكراك الأخضر المقرمش.

وصفة براعم بروكسل المحمصة المقرمشة هي الطبق الجانبي الصحي المفضل لدي!

ختم الكيس وتخلط معا.

يساء فهم كرنب بروكسل:

شاهد كيف تصنع براعم بروكسل محمصة بإتقان في فيديو الوصفة القصير هذا!

شاهد كيف تصنع براعم بروكسل محمصة بإتقان في فيديو الوصفة القصير هذا!

استخدم ما تبقى من براعم بروكسل في عيد الميلاد في وصفة المعكرونة المريحة هذه.

صب زيت الزيتون والملح فوق براعم بروكسل.

إن عمري 11 عامًا ليس & # 039t من محبي الليمون.

يكون واقي الرذاذ مفيدًا عند قلي البراعم.

2- براعم بروكسل مع فتات الخبز المحمص والبارميزان والليمون.

أنا & # 039 أكلت فقط براعم بروكسل على البخار ، حتى وجدت هذه الوصفة.

يكون واقي الرذاذ مفيدًا عند قلي البراعم.

هذا جانب نباتي رائع

حتى أكثر من يكرهون البراعم سيحبون براعم بروكسل المحمصة بالثوم وزيت الزيتون وعصير الليمون وجبن البارميزان.

3- كرنب بروكسل مقلي مقرمش مع صلصة السمك الحارة.

براعم أوشي & # 039 s بروكسل تشبه الكراك الأخضر المقرمش.

1 كيس صغير براعم بروكسل مجمدة 1 ج.

يُحمّى زيت الزيتون في مقلاة ويُضاف إليه فصوص الثوم المفروم ناعماً ويقلى حتى يصبح الزيت رائحته.

تُعد براعم بروكسل المقلية بالهواء وجبة خفيفة صحية أو طبقًا جانبيًا في أي وجبة.

شاهد المزيد من الأفكار حول براعم بروكسل ، وصفات البراعم ، وصفات براعم بروكسل.

يساء فهم كرنب بروكسل:

حتى الأشخاص الذين ليسوا من عشاق كرنب بروكسل سيحبونهم مقليًا.

تُعد براعم بروكسل المقلية بالهواء وجبة خفيفة صحية أو طبقًا جانبيًا في أي وجبة.

تتراوح الوصفات هنا من الغموسات الساخنة إلى غراتين الدسم إلى السلطات المقرمشة والعديد من الأطباق الجانبية.

مزيج مثالي من براعم بروكسل المقلية مع لحم الخنزير المقدد وبراعم بروكسل المقلية مع الخل البلسمي.

صب الماء الساخن فوق براعم بروكسل المجمدة

يمكنك الحصول على براعم بروكسل مقرمشة بشكل لائق في فرن ساخن ، ولكن أي شخص يأكل براعم بروكسل المقلية يضيف براعم بروكسل إلى المقلاة الهوائية ويهزها في طبقة واحدة.


أرز مقلي مقرمش مع بروكسيل بروكسيل

يساعد!
يمكنني & # 8217t التوقف عن تناول كرنب بروكسل!

في إحدى الليالي الأسبوع الماضي كنت بمفردي لتناول العشاء ، لذا تناولت حفنة من براعم بروكسل وألقيتها في الفرن وعندما خرجت تمامًا ومقرمشة وقفت فوق الفرن وأكلتها بالشوكة. لا حاجة لوحة. لا شيء آخر ، فقط براعم مقرمشة.

أنا متأكد بنسبة 100٪ أن السيد Maebell سيكون على ما يرام تمامًا إذا لم يرى أي نبتة مرة أخرى طوال حياته. # foodbloggerhواجه مشاكل

لذلك في محاولة للحصول على الإصلاح اليومي الأسبوعي للبراعم دون إزعاج زوجي ، قمت بإخفائهم في مقلاة عملاقة من الأرز المقلي. خمن ماذا ، بالكاد لاحظ!

لدي حب عميق للطعام الآسيوي. في الواقع ، أنا متأكد من أن نوع الطعام الآسيوي الذي أحبه هو طعام آسيوي أمريكي للغاية ، لكن هذا جيد ، أليس كذلك؟

بعض وجبات العشاء المفضلة لدينا هي Steak Lo Mein أو Kung Pao Chicken ، ولكن في الليالي عندما أكون في وقت قصير ، يمكنني عادةً إعداد مقلاة كبيرة من الأرز المقلي باستخدام أي احتمالات ونهايات في متناول اليد وكلانا سعداء للغاية .

إن مفتاح جعل هذا الأرز المقلي لذيذًا للغاية هو تقطيع براعمك إلى شرائح رقيقة جدًا حتى تنضج عند طهيها. لقد قرأت أنه يمكنك استخدام معالج الطعام الخاص بك للقيام بذلك ، لكن معالج الطعام الخاص بي صغير جدًا ، لذا لم أجرب هذه الطريقة مطلقًا. أنا فقط أستخدم سكينًا حادًا ، وأقطع البراعم إلى شرائح رفيعة لطيفة.

في هذه الليلة بالذات ، صنعت لفائف شرائح اللحم الآسيوية (لذيذ!) والتي من السهل جدًا تناولها مع هذا الأرز ، ولكن إذا كان لديك بعض الروبيان أو الدجاج ، يمكنك فقط إلقائها مع هذا الأرز وجعله مقلاة كبيرة لطيفة وجبة.


الفيديو ذات الصلة

كن اول من يراجع هذه الوصفة

يمكنك تقييم هذه الوصفة من خلال إعطائها درجة واحدة أو اثنتين أو ثلاثة أو أربعة شوكات ، والتي سيتم حساب متوسطها مع طهاة آخرين وتقييمات # x27. إذا كنت ترغب في ذلك ، يمكنك أيضًا مشاركة تعليقاتك المحددة ، الإيجابية أو السلبية - بالإضافة إلى أي نصائح أو بدائل - في مساحة المراجعة المكتوبة.

روابط Epicurious

كوندي ناست

إشعار قانوني

© 2021 كوندي ناست. كل الحقوق محفوظة.

يشكل استخدام و / أو التسجيل على أي جزء من هذا الموقع قبولًا لاتفاقية المستخدم الخاصة بنا (المحدثة اعتبارًا من 1/1/21) وسياسة الخصوصية وبيان ملفات تعريف الارتباط (المحدث اعتبارًا من 1/1/21).

لا يجوز إعادة إنتاج المواد الموجودة على هذا الموقع أو توزيعها أو نقلها أو تخزينها مؤقتًا أو استخدامها بطريقة أخرى ، إلا بإذن كتابي مسبق من Condé Nast.


وصفات أخرى لذيذة من براعم بروكسل

إذا كنت & rsquore من محبي وصفات الخضروات المذهلة ، فاتبع لوحة Pinterest & ndash خضروات استثنائية & ndash حيث يمكنك الاستمتاع بمجموعة متزايدة باستمرار من وصفات الخضروات الممتازة.

هنا و rsquos وصفة لتحمير عموم كرنب بروكسيل مبشور مع كراث مقلي مقرمش. إذا جربت هذه الوصفة ، آمل أن تعود لترك تقييمًا بالنجوم وتعليقًا. أنا & rsquod أحب أن أعرف ما هو رأيك!


براعم بروكسل وبطاطا حلوة هاش

ذا سبروس / لوريل راندولف

تحل كرنب بروكسل والبطاطا الحلوة هذه محل اللحوم التقليدية والبطاطا والخضروات المتبلة. يُطهى البيض مباشرة في الأعلى لتناول وجبة إفطار بسيطة من طبق واحد أو وجبة فطور وغداء. رشة من الفلفل الحار والفلفل الحلو تضيف ركلة ، ويمكنك إضافة لحم الخنزير المقدد المطبوخ أو النقانق لمحبي اللحوم.


كرنب بروكسيل مقلي بالنبيذ الأحمر

على الرغم من الثقافة الشعبية (بالنظر إليك Full House) ، أنا مقتنع بأنه لا يمكنك في الواقع أن تكره براعم بروكسل. لم يكن لديك مثل هذا: مقلي مع طلاء نبيذ أحمر منحل.

كبرت كنت أعتقد دائمًا أن كرنب بروكسل بخير. لم أكره أكلهم كما فعلت للهليون ، لكنني لم أستمتع بهم بشكل خاص أيضًا. لقد أكلتهم ببساطة لأنهم يتمتعون بصحة جيدة ... وأخبرتني أمي بذلك. لم يكن الأمر كذلك حتى كبرت وبدأت في طلب براعم بروكسل في المطاعم حتى أدركت أن هناك عالمًا كاملاً. أن هناك العديد من الطرق اللذيذة لطهي كرنب بروكسل والتي لا تتطلب طهيها على البخار. نمت كرنب بروكسل ، وخاصة المقلية ، بسرعة لتصبح واحدة من الخضروات المفضلة لدي. ومع ذلك ، لم أعتقد أبدًا أنه يمكنني تناول وعاء كبير كامل منهم على العشاء ، والاستمتاع به بالفعل. لكن مهلا ، ها نحن ذا ، ولن نعود إلى الوراء.

كل من لا يزال مقتنعًا بأنه لا يحب كرنب بروكسل لم يصنعه أبدًا بالنبيذ الأحمر.

من الصعب أن تكره أي شيء مطبوخ في النبيذ. أعني ، صلصة معكرونة أرابياتا اللذيذة تُطهى على نار خفيفة مع شيانتي كامل الجسم ، أو كوك أو فين المصنوع من زجاجة من بورجوندي المفضل لديك. هل انت جائع بعد؟ بالتأكيد أنا! مثل العديد من أطباق النبيذ الأحمر الرائعة الأخرى التي جاءت قبلها ، تستحق براعم بروكسل المقلية هذه من النبيذ الأحمر مكانًا في رابطة الأساطير. النبيذ الأحمر ، الصقيل البلسمي يقدم حلاوة خفية وسطوع من الحمض ، في حين أن فتات خبز بروسسيوتو تكمل الطبق ، مما يوفر ملمسًا مقرمشًا وكمية مثالية من الملح. حسنًا ، أنا جائع الآن بالتأكيد.

براعم بروكسل المقلية من النبيذ الأحمر سهلة التحضير ويمكن أن تكون جاهزة في أقل من 30 دقيقة! ومع ذلك ، نظرًا لوجود ثلاثة مكونات منفصلة ، فإن التوقيت هو كل شيء. للمساعدة في التأكد من أنه جاهز في الوقت المحدد ، أوصيك باتباع هذا الطلب:

1. ابدأ بتحميص فتات الخبز.

أقترح أن تراقب فتات الخبز الخاصة بك ، لأنه أثناء تحميصها على حرارة 400 درجة فهرنهايت لمدة 12 دقيقة ، قد لا يكون الأمر كذلك بالنسبة لك. كل هذا يتوقف على نوع الخبز الذي تستخدمه. إذا كنت تستخدم شرائح الخبز الأبيض أو العجين المخمر بشكل متساوٍ ، فقد يكون وقت الطهي أقل مما لو كنت تستخدم قطعًا سميكة وممزقة يدويًا من الخبز الفرنسي. كلما زاد سمك الخبز ، زاد الوقت الذي يستغرقه التحميص والمقرمش. ولا تنس استخدام الاختراق المفضل لدي عند صنع فتات الخبز هذه! ضع بروسيوتو فوق الخبز عندما تخبزه. سيسمح ذلك للزيت من بروسسيوتو بالتنقيط في الخبز ونكهة الخبز بينما يتم تحميص كل شيء. هذا يعطي فتات الخبز نكهة أومامي المالحة اللذيذة. مكافأة إضافية: نظرًا لأن الخبز سيكون بنكهة بروسسيوتو ، فلا يهم نوع الخبز الذي تستخدمه! لذلك لا داعي للهرب إلى المتجر للحصول على رغيف من الخبز الفرنسي الفاخر ، استخدم ما لديك في متناول اليد!

2. بعد ذلك ، اصنع طلاء النبيذ الأحمر البلسمي.

يعد تقليل النبيذ الأحمر والخل البلسمي إلى طبقة زجاجية لذيذة وحلوة خطوة جديرة بالاهتمام ولكنها تستغرق وقتًا طويلاً. يمكن أن يستغرق هذا الجزء من الطبق من 15 إلى 20 دقيقة. أقترح أن تبدأ في صنع التزجيج بمجرد أن تضع فتات الخبز في الفرن.

3. أخيرًا ، ابدأ تشغيل ملفوف بروكسل.

يجب أن يستغرق كرنب بروكسل من 12 إلى 15 دقيقة ليقلى ، اعتمادًا على مدى ازدحام المقلاة ومدى تحميرها الذي تريده. للتأكد من عدم الإفراط في طهي كرنب بروكسل ، أوصي بترك طلاء بلسم النبيذ الأحمر يتقلص لمدة 10 دقائق قبل البدء في تناول براعم بروكسل. فترة الانتظار التي تبلغ 10 دقائق هي إلى حد بعيد أهم خطواتي. لا يهم حقًا ما إذا كانت فتات الخبز تبرد ، أو إذا لم يكن طلاء بلسم النبيذ الأحمر ساخنًا عند إضافته إلى براعم بروكسل. أعني ، سوف يسخن مرة أخرى بمجرد أن تبدأ في تناول براعم بروكسل فيه. ومع ذلك ، قد يكون الإفراط في طهي كرنب بروكسل مشكلة. لذلك أنا أشجعك بشدة على الانتظار قليلاً قبل قليها في المقلاة.


إليك الوصفة السهلة لكرنب بروكسل المغطى بالزبدة.

مكونات

  • كرنب بروكسيل 600 غ
  • كستناء مقشورة 75 جرام ، محمصة أو تستخدم الصنف المعبأ بالمكنسة الكهربائية
  • أوراق المريمية الطازجة 6
  • زبدة 50 جم
  • عصير ليمون
  • زيت نباتي أو زيت عباد الشمس
  • الملح والفلفل حسب الذوق

طريقة

تحضير البراعم عن طريق تقطيع القاع وإزالة أي أوراق خارجية متعبة وقطع كل برعم إلى نصفين عموديًا.


شاهد الفيديو: how to cook Brussel Sprouts طريقة طبخ البروكسل (كانون الثاني 2022).