وصفات تقليدية

بيجل ليدي بينك

بيجل ليدي بينك

لقد عدت مع وصفة شطيرة لكل أولئك الذين لا يعرفون ماذا يحزمون لشركائهم أو أطفالهم.

  • 1 خبز بيغل متعدد الحبوب
  • 1 ملعقة كبيرة جبنة كريمية
  • 1 ملعقة صغيرة من الثوم المعمر المفروم ناعماً
  • شريحتان رفيعتان من السلامي الحار في عجينة الفلفل
  • 1/2 تفاحة ليدي بينك مقطعة إلى شرائح رفيعة
  • مزيج السلطة

حصص: 1

وقت التحضير: أقل من 15 دقيقة

إعداد وصفة بيجل ليدي بينك:

يتم قطع الخبز طوليًا تمامًا. دهن القطع الناتجة من الداخل بجبنة الكريمة الممزوجة مع الثوم المعمر.

توضع شرائح التفاح على إحدى القطع بحيث تُغطى الفتحة الموجودة في المنتصف ، ثم السلامي والسلطة ، وفوق ذلك قطعة الخبز الأخرى.

غلفيه بغشاء لاصق لمنعه من الانتشار.


Aprium® Interspecifics

نكهة فرحة

إن Aprium® هو مزيج من البرقوق والمشمش يفضّل خصائص أصل المشمش. تشبه كل من الشجرة والفاكهة المشمش ، والفاكهة التي لها نكهة وملمس مميزان ، كل اختبارها الخاص وذوقها العالي يسجلها باعتبارها واحدة من أكثر فواكه الموسم المبكر اللذيذة. متطلبات التبريد منخفضة ، أقل من 300 ساعة. في الجنوب الغربي ، تنضج Flavor Delight من منتصف مايو حتى يونيو وهي مثمرة ذاتيًا ، على الرغم من أنها تنتج بشكل أفضل مع التلقيح المتبادل بواسطة المشمش. مع القليل من الميل للتناوب على المحمل ، فإنه ينتج بشكل موثوق في معظم السنوات. تم تطويره بواسطة Zaiger Genetics of Modesto ، CA.

Cot-N-Candy

هجين جديد ومثير من المشمش والبرقوق الأبيض من زايجر. تفضل Cot-N-Candy والدها المشمش الذي ينتج فاكهة بيضاء ذات نكهة رائعة وحلوة وعصير مع درجات اختبار تذوق عالية وجودة متسقة. لديها متطلبات تبريد تقديرية أقل من 400 ساعة. حصاد أواخر يونيو إلى منتصف يوليو. مثمر ذاتيًا ويعمل كمُلَقِّح لأنواع أخرى من Aprium® والمشمش. من المؤكد أن مقدمة زايجر ستصبح المفضلة في حديقة الفاكهة الخاصة بك.


اختر جانبًا مجانيًا مع أي شطيرة. أصناف متنوعة من رقائق البطاطس ، سلطة آسيوية منزلية أو كوب من الحساء مقابل 1.99 دولارًا أمريكيًا. خبز روزماري سياباتا الخالي من الغلوتين متاح مقابل 1.79 دولار.

رغيف لحم ديك رومي مستوحى من الشرق الأقصى مغطى بسلطة آسيوية وخيار مخلل وسريراتشا أيولي. يقدم في سياباتا.

بريسكت لحم بقري مدخن شيبوتل

شرائح لحم بقري مدخنة رفيعة مغطاة ببصل مكرمل ، جبنة شيدر بيضاء ذائبة و شيبوتلي أيولي ، تقدم في سياباتا.

صدر ديك رومي دافئ مغطى بشيبوتلي أيولي ، فلفل مشوي ، لحم مقدد مدخن ، بصل مكرمل وجبنة شيدر بيضاء ذائبة. يقدم في سياباتا.

فطيرة الخضار لدينا تحتوي على الحبوب والشوفان والخضار وتعلوها شيدر ، روماس ، أفوكادو ، بصل أحمر ، أوراق خضراء وعشب أيولي. يقدم على بريوش جيد.

لحم الخنزير المطبوخ في المنزل مع شرائح لحم الخنزير المدخن ، والسويسري الذائب ، وشرائح المخللات الحلوة و Dijonaise. يقدم على طبق مملح جيد.

BLAT (لحم مقدد ، خس ، أفوكادو ، طماطم)

لحم مقدد مدخن من أبل وود مغطى بشرائح الأفوكادو والأوراق الخضراء وشرائح الطماطم وأعشاب الأيولي. على العجين المخمر المحمص.

اجعله نادي تركيا Avo! 2.49 دولار

لحم خنزير مطبوخ منزليًا مقلي بصلصة الباربكيو الحلوة ومغطى بسلو آسيوي على خبز البريوش.

صدر دجاج مشوي بالأعشاب

صدر دجاج مغطى بجبنة موتزاريلا مدخنة ، فلفل أحمر مشوي ، أعشاب أيولي وجرجير. يقدم في سياباتا.

بسطرمة مشهورة مغطاة بطبقة سويسرية ذائبة وخيار مخلل وصوص كيو. يقدم على كعكة جيدة.

بيض مقلي مع جبن شيدر ولحم مقدد مدخن وبصل مكرمل. تقدم مع شيبوتلي أيولي على خبز البريوش.

شرائح سمك سلمون مدخن مع لحم مقدد مدخن ، بصل أحمر مبشور ، أوراق خضراء ، طماطم و أعشاب أيولي. يقدم على العجين المخمر المحمص.

بيتنا مصنوع من التوفو المقدد المدخن مغطى بشرائح الأفوكادو والأوراق الخضراء وشرائح الطماطم وشرائح الأعشاب. على العجين المخمر المحمص.

اختر جانبًا مجانيًا مع أي شطيرة. أصناف متنوعة من رقائق البطاطس ، سلطة آسيوية منزلية أو كوب من الحساء مقابل 1.99 دولارًا أمريكيًا. شرائح الخبز الأبيض الخالية من الغلوتين متوفرة مقابل 1.79 دولار.

الطريق السريع (المعروف أيضًا باسم الإيطالي)

كابيكولا ، جنوة سلامي ، لحم خنزير مدخن ، جرجير ، فلفل أحمر مشوي ، خل البلسميك و جبنة بروفولون ذائبة. يقدم على عجين مخمر مشوي

سلطة تونة البكورة مغطاة بشرائح الروم وجبنة شيدر تيلاموك الحادة. يقدم على عجين مخمر مشوي

شارب شيدر ذائبة وجبنة شيدر بيضاء كما هي ، أو مغطاة حسب رغباتك ، كل ذلك على عجينة مخمرة مشوية.

إضافات البروتين: أبلوود-مدخن بيكون ، باربكيو مسحب لحم الخنزير ، شرائح تركيا ، شرائح لحم الخنزير 1.99 دولار - 2.99 دولار

يضيف VEGGIE: البصل بالكراميل والأفوكادو الطازج والفلفل الأحمر المحمص والطماطم المقطعة 0.79 دولار - 1.29 دولار

فطر محمص و شيدر أبيض ميلت

مشروم مقلي بلطف مغطى بطماطم مجففة بالفرن ، جبنة شيدر بيضاء ذائبة وبيستو أيولي بالريحان. يقدم على عجين مخمر مشوي. أضف الدجاج مقابل 1.99 دولار - سوف يذهلك!

اختر جانبًا مجانيًا مع أي شطيرة. أصناف متنوعة من رقائق البطاطس ، سلطة آسيوية منزلية أو كوب من الحساء مقابل 1.99 دولارًا أمريكيًا. خبز روزماري سياباتا الخالي من الغلوتين متاح مقابل 1.79 دولار.

ريحان بيستو ديك رومي و بروفولون مدخن

صدر ديك رومي حقيقي سوس فيد مغطى ببيستو أيولي بالريحان ، جبنة موتزاريلا مدخنة ، بصل مكرمل وجرجير. يقدم على طبق مملح جيد.

سلطة تونة الباكور البيضاء الصلبة مع شرائح الأفوكادو والطماطم والخس الأخضر. يقدم على العجين المخمر المحمص.

جبنة موتزاريلا طازجة (كابريس أو كارنيفوريز ستايل)

جبنة موتزاريلا طازجة مغطاة بشرائح طماطم روما ، جرجير صغير وخل ريحان. يقدم في سياباتا.

أضف كومة من الدهون من Genoa Salami و Capicola و Ham $ 2.99

كارنيفوريس (كابريس + إيطالي)

شرائح موزاريلا طازجة مع كابيكولا ، جنوة سلامي ، لحم خنزير مدخن ، جرجير ، طماطم وخل ريحان. يقدم في سياباتا.

مكعبات صدر دجاج مع زبيب ذهبي ، توت بري مجفف ، مايونيز كاري ، كزبرة ، بصل أخضر ، عسل ، كرفس وبقدونس. تقدم مع السبانخ على البريتزل الجيد.

الديك الرومي والتوت البري ورمل الشيدر الأبيض

صدر ديك رومي طازج مغطى بصلصة التوت البري ، جبنة شيدر بيضاء ، جرجير وعشب أيولي. يقدم في سياباتا.

أضف صدور الدجاج أو سلطة التونة البكورة أو سلطة الدجاج بالكاري إلى أي سلطة أو لفائف مقابل 2.99 دولارًا أمريكيًا. أضف فيليه سلمون مسلوق بحجم 6 أونصات مقابل 6.49 دولار. أضف كوبًا من الحساء مقابل 2.49 دولارًا!

سبانخ صغير ، سلطة ملفوف نابا ، خيار مخلل ، بصل مخلل ، إدامامي ، فول سوداني ، بذور السمسم ، شرائح ونتون ، صلصة نبيذ الأرز.

أوراق خضراء مقطعة يدويًا مع صلصة السيزر محلية الصنع ، خبز محمص بالثوم وجبن البارميزان المبشور.

أوراق خضراء مقطعة مع الطماطم الصغيرة والخيار والجزر والبصل الأحمر والأفوكادو والتوت البري المجفف وخل البلسميك الأبيض.

اختر أيًا من السلطات الثلاث المذكورة أعلاه ملفوفة في خبز التورتيلا. خدم مع اختيار الجانب.

أضف بروتينًا لبعض الثقل! 2.99 دولارًا أمريكيًا

شوربة كريهة الرائحة صديقة للنباتيين وخالية من الغلوتين.

سبانخ ، ملفوف نابا ، جزر مبشور ، بصل مخلل ، خيار مخلل ، ادامامي ، صلصة نبيذ الأرز.


قفازات اللياقة البدنية

قفازات اللياقة البدنية - ألا يفوتهم أي رياضي يريد ذلك لحماية يديه خلال تمارين التمرين. دورهم ليس فقط حماية أيديهم ضد التنقر والجروح ، ولكن أيضًا للحفاظ على جفاف يديك لا تنزلق. يجب ألا تكون القفازات الواقية مفقودة من معدات أي رياضي ويدرك كل رياضي فورًا بعد التمرين الأول مدى فائدته أثناء التمرين.


وصفات حفلة بريدج

من خلال ذروة جنون الجسر ، من أواخر عشرينيات القرن الماضي وحتى الستينيات ، اجتمعت مجموعات من الأصدقاء الجال بشكل منتظم في المنازل في جميع أنحاء البلاد ، وتراوحت التجمعات من غير رسمية (القهوة والكعك) إلى مآدب الغداء ، عندما تم تقديم وجبة متعددة الأطباق .

& mdash وفقًا لمعايير اليوم و rsquos ، على الأقل & mdash يمكن للأجرة أن تكسب سمعة سيئة: "غالبًا ما ينظر مؤرخو الطعام إلى الأطباق التي أصبحت جزءًا كبيرًا من الجسر الاجتماعي" ، كما يقول ماجي سيموني ، مؤلف جسر الجسر أو ما هو ترامب على أي حال. فكر في السلطات المتجمدة ، وشطائر الشاي ، ومجموعة من الأطباق الملونة كلها بنفس اللون و [مدش] "هذه هي الأطعمة الكلاسيكية لغداء الجسر للسيدات".

”الشيء الوحيد هو غداء السيدات دائما كنت؟ مؤدب ، "يقول مايكل ستيرن ، الذي شارك في تأليفه وجبات مربعة مع زوجته جين. يتعمق كتاب الطبخ الخاص بالزوجين في جميع أنواع الوصفات القديمة المبهجة ، من دجاج هاواي وكاري الأناناس إلى تشكيلة كاملة لبوفيه حفلة وردية وكل طبق ، من كوكتيلات الجن المرشوشة بالغرينادين ، إلى سلطة التفاح المصنوعة من الكرز جيلو ، يفتخر هوى.

وغني عن القول ، أن الحقبة تركت وراءها وصفة بعد وصفة من نكش خاص بفترة مثيرة للاهتمام. قمنا بتجميع خمس مفضلات لدينا و [مدش] يعامل التي من المؤكد أنها ستكون ممتعة للجمهور.

جمال تقديم أطباق الجيلاتين؟ مضيفة مجانية للترفيه بسهولة ، بينما الطبق المثالي يثبت في الثلاجة. تستدعي وصفة The Sterns استخدام قالب على شكل قلب (مناسب بشكل مضاعف للون الأحمر الغامق للمنتج النهائي) ، ولكن أي قالب سيفي بالغرض.

2 ملاعق كبيرة جيلاتين غير منكه
1/4 كوب ماء بارد
1/4 كوب ماء مغلي
1 28 أونصة علبة طماطم كاملة مع عصير
1 ملعقة كبيرة بصل مقطع
1/2 ملعقة صغيرة من بذور الكرفس
1/4 ملعقة صغيرة قرنفل مطحون
1 ملعقة صغيرة ملح
1 ملعقة صغيرة سكر
2 ملاعق صغيرة عصير ليمون
أوراق الخس
مايونيز

ينقع الجيلاتين في الماء البارد ثم يضاف الماء المغلي. اطبخ الطماطم والبصل وبذور الكرفس والقرنفل والملح والسكر لمدة 15 دقيقة. اهرسها في محضر الطعام أو الخلاط. يضاف عصير الليمون والجيلاتين المذاب. تصب في 6 قوالب فردية مُزيتة قليلاً أو قالب من 4 أكواب. تبرد حتى تصبح متماسكة. يُقدم على أوراق الخس المقرمشة مع المايونيز.
6 خدمات.

وصفة مجاملة من وجبات مربعة بواسطة جين ومايكل ستيرن

يكتب شتيرن: "الخبز ، بالطبع ، يجب أن يكون أبيضًا ومدشثين ومقلَّصًا من القشرة." افضل حتى الآن؟ السندويشات التي يتم تقطيعها باستخدام قاطعة ملفات تعريف الارتباط إلى الأشياء بأسمائها الحقيقية أو القلب أو الماس أو العصا على سبيل المثال.

قطّع الخيار الخالي من البذور إلى شرائح رفيعة قدر الإمكان. توضع في المقلاة وترش بالملح. غطيها بمناشف ورقية لمدة ساعة. سيعطي الخيار الكثير من رطوبته وأي طعم مر. توضع طبقة رقيقة من شرائح الخيار بين شرائح الخبز مع المايونيز والزبدة.

وصفة مجاملة من وجبات مربعة بواسطة جين ومايكل ستيرن

يتضمن هذا الطبق الشهي أحد الأسلحة السرية لمضيفة نادي الجسر: أعشاب من الفصيلة الخبازية.

1 كوب جوز هند مبشور
1 كوب برتقال ، مصفى
1 كوب أناناس مطحون ، مصفى
1 كوب كريمة حامضة
1 كوب من أعشاب من الفصيلة الخبازية مصغرة (أبيض فقط!)

اخلط جميع المكونات.
يخدم 4 إلى 6.

وصفة مجاملة من وجبات مربعة بواسطة جين ومايكل ستيرن

يرافق هذا البسكويت المقرمش بشكل جيد فنجان من القهوة أو الشاي.

2 كوب دقيق كيك منخول
2 ملعقة شاي مسحوق الخبز
ملح 1/2 ملعقة صغيرة
1 ملعقة كبيرة سكر
4 ملاعق كبيرة زبدة
1 بيضة مع 1 صفار بيضة مخفوقة جيدا
1/3 كوب كريمة خفيفة
1 بياض بيضة مخفوقة قليلاً
طفل

سخن الفرن على درجة 450.
ينخل الدقيق ويقيس ويضاف مسحوق الخبز والملح وملعقة كبيرة من السكر وينخل مرة أخرى. قطّعي الزبدة: أضيفي بيضة كاملة وصفار بيض وكريمة ، وحرّكي حتى يبلل الطحين بالكامل. ثم يقلب بقوة حتى يشكل الخليط عجينة طرية وتتبع الملعقة حول الوعاء.

اقلبه على لوح مطحون واعجن لمدة 30 ثانية. قم بطرحها إلى سمك 1/2 بوصة وتقطيعها إلى مثلثات بحجم 1 بوصة. وضع الخبز على الصاج غير مدهون. يُدهن القمم بقليل من بياض البيض ، ويُرش بالسكر.

اخبزي لمدة 10 إلى 12 دقيقة ، حتى يصبح لونها بني فاتح. يجعل 12.

وصفة مجاملة من وجبات مربعة بواسطة جين ومايكل ستيرن


وصفات عصارة

قم بمعالجة كل شيء وتثبيته على عصارة Optimum 400 الخاصة بك ، رجها أو اخلطها وقدمها.

كريمات

  • مجرد 2 ماري
  • كرفس - ساقان كبيرتان
  • كمثرى وندش 2 وسط
  • البطاطا الحلوة & ndash 1، 5 "طويلة

قم بمعالجة كل شيء وتثبيته على عصارة Optimum 400 الخاصة بك ، رجها أو اخلطها وقدمها.

عصير شمندر طازج ، جزر ، تفاح و زنجبيل

  • 2 حبة بنجر عضوي صغير أو شمندر كبير ، مقطّع إلى أرباع
  • 5-6 جزر عضوي
  • 2 تفاح عضوي صغير وندش لقد استخدمت مجموعة فوجي ، مع إزالة الوسط والمقطع والجليد حتى & icircncap & icircn العصارة Optimum 400
  • قطعة واحدة من الزنجبيل 1 وطول برايم
  • اختياري و frac12 بليد و acircie

عصير غودنس الأخضر

  • 2 سيقان من الكرفس
  • & frac12 من الخيار
  • 3-5 قطع كرنب كبيرة
  • حفنة من البقدونس
  • القليل من الشمر أو بصلة أو جذع
  • & frac14 كوب أوراق السبانخ
  • & frac14 كوب ماء

قم بضغط الخضار باستخدام عصارة Optimum 400 الخاصة بك واسكب كوبًا من المياه المعدنية لاستخراج السائل المتبقي. تصب في كوب. يكفي لشخص واحد.

عصير تفاح محنك

  • 2 لتر (8 أكواب) عصير تفاح
  • 2 × 7 سم من أعواد القرفة ، رفيعة قليلاً وقريبة من القرميد
  • 6 فصوص كاملة
  • 4 قطع قشر برتقال
  • 4 شرائح قشر ليمون
  • 2 تفاح جراني سميث ، مقشر ومتوسط ​​، مكعبات ثلج رفيعة للتقديم

عصير تفاح و فراولة

نقطع نصف تفاحة حمراء كبيرة ونزع الوسط. يقطع كل جزء ويقطع الثلج 4 قطع.

اغسل 250 جم (سلة فواكه واحدة) من الفراولة وقم بإزالة القشرة. قم بمعالجة الفاكهة والجليد في عصارة Optimum 400. صب العصير فوق مكعبات الثلج في الأكواب. قدميها على الفور.

وصفة Green Juice Blast

  • 1 رابط من الجرجير
  • 1 وصلة كزبرة
  • 1 حزمة بقدونس
  • 1 خيار
  • 1-3 بوصات من جذر الزنجبيل
  • 3 ـ أدري بسرعة Habanero
  • 2 تفاح
  • 1 شفرة و acircie مقشر

إنه مزيج مثالي لأي نوع من مشاكل الاحتقان أو المخاط وهو منشط جيد جدًا لجهاز المناعة في حالة الشعور بأنك ستصاب بنزلة برد.

عصير إشنسا والخضروات

  • 1 كيس شاي إشنسا
  • 80 مل (1/3) ماء ساخن
  • 2 جزر كبير مقشر ومقطع
  • 1 فليفلة حمراء مقطعة نصفين مقشرة ومقطعة إلى شرائح
  • 1 ليمونة مقشرة
  • مكعبات ثلج اختياري للتقديم

عصير لتطهير البشرة

  • 2 جزر كبير مقشر ومقطع الأطراف
  • 1 قشرة حديقة دهنية ، مقطعة إلى نصفين وتنظيف البذور
  • 1 تفاحة صغيرة مقطعة نصفين مع إزالة الوسط
  • مكعبات ثلج للتقديم

نقطع الجزر والفلفل والتفاح إلى قطع صغيرة. استخدم ماكينة Optimum 400 لمعالجتها في الحاوية. تصب في كوب وتخلط حتى تصبح ناعمة. أضف الثلج وقدميه على الفور.

عصير للمساعدة في عملية إزالة السموم

  • 4 حبات جزر كبيرة غير مقشرة ، مقطوعة الأطراف
  • 4 سيقان كرفس مع أوراقها مغسولة
  • & frac12 من البنجر ، تنظيفها جيدًا
  • 6 خيوط من البقدونس الطازج
  • 4 سم من جذر الزنجبيل ، مغسول ، غير مقشر
  • مكعبات ثلج للتقديم

نقطع الخضار إلى قطع كبيرة. استخدم عصارة لتحضير الجزر والكرفس والبقدونس والزنجبيل. صب الكؤوس والمثلجات. قدميها مع الثلج إذا رغبت في ذلك.

عصير التفاح والكمثرى والسبانخ

  • عصارة اوبتيموم 400
  • 3 باكهام إجاص ، مقطعة ومثلجة
  • 3 تفاح Granny Smith ، مقطع ومثلج
  • 100 جرام من السبانخ والحجر
  • 5 أغصان نعناع طازج
  • مكعبات ثلج ونعناع للتقديم.

ضع وعاءً كبيرًا تحت فتحة عصارة Optimum 400. اعصر الكمثرى والتفاح والسبانخ والنعناع. يقلب حتى يمتزج.

قسمي مكعبات الثلج إلى أكواب باردة. املأ بعصير الكمثرى. يقدم مع النعناع.

عصير تفاح ، بروكلي وليمون و acircie

  • 4 حبات تفاح كبيرة غير مقشرة من نوع Granny Smith ، بدون لب ، مقطعة
  • 1 كوب (85 جم) من البروكلي
  • 1 شفرة و acircie ، منظفة

ضع وعاءً كبيرًا تحت فتحة عصارة Optimum 400. اعصر التفاح والقرنبيط والليمون والقش. يقلب حتى يمتزج. صب الكؤوس الباردة. تخدم.

عصير التفاح الكمثرى والسبانخ

ستحتاج إلى عصارة Optimum 400.

مكونات

  • 3 باكهام كمثرى كبيرة ، مقطعة ومثلجة
  • 3 تفاح كبير من نوع Granny Smith ، مقطع ومثلج
  • 100 جرام من السبانخ و acircnăr
  • 5 أغصان نعناع طازج
  • مكعبات ثلج ونعناع للتقديم.

ضع وعاءً كبيرًا تحت فتحة عصارة Optimum 400. اعصر الكمثرى والتفاح والسبانخ والنعناع. يقلب حتى يمتزج.

قسمي مكعبات الثلج إلى أكواب باردة. املأ بعصير الكمثرى. يقدم مع النعناع.

عصير برتقال ، فانيليا و فراولة

  • 5 حبات برتقال مقشرة
  • 250 جرام فراولة
  • عصير ليمون
  • 1 ملعقة صغيرة خلاصة الفانيليا

مرر البرتقال والفراولة عبر Optimum 400 ثم انقلها إلى وعاء. اخلطي عصير الليمون والفانيليا.

عصير أناناس ، شمام و بابو

  • 1 أناناس مقشر ومقطع إلى نصفين
  • 1 حبة شمام وثلج نصف مقشرة ومقشرة ومقطعة
  • 1 مخلب ، منقوع مثلج ، مصنف ، مقشر ، مقطع

استخدم عصارة Optimum 400 لمعالجة الأناناس والبطيخ والباباو. انقله إلى وعاء كبير واخلطه للتنعيم. قدميها على الفور.

عصير تفاح ، سبانخ ونعناع

  • 5 تفاحات خضراء
  • 4 سيقان كرفس
  • 100 غرام من أوراق السبانخ تي & acircnăr
  • 2 كوب أوراق نعناع
  • 1 ليمونة مقشرة

مرر المكونات عبر عصارة Optimum 400 ، ثم انقلها إلى وعاء وقدمها.

عصير ليمون أخضر

  • 1 خيار
  • 2 تفاح متوسط ​​الحجم
  • 1 حفنة من اللفت
  • سي & أكيركتيفا إم & أكيرسيني دي سبانخ
  • 1 شفرة و acircie

مرر جميع المكونات من خلال عصارة Optimum 400 واستمتع بها!

عصير الكرفس والتفاح والزنجبيل

  • 6 تفاحات جراني سميث ، مقطعة ومثلجة إلى نصفين ثم تقطع أنصافها وتثلج إلى قطع
  • 5 سم زنجبيل طازج مقشر ومقطع إلى شرائح

استخدم 400 الأمثل لمعالجة الكرفس والتفاح والزنجبيل. ينقل إلى وعاء كبير ويقلب. قدميها على الفور.

  • 1 شمندر
  • 2 تفاح
  • 1 كمثرى
  • شريحة رقيقة من الزنجبيل
  • عصير نصف ليمونة وقشطة

ضع جميع المكونات في Optimum 400 واشرب العصير على الفور.

عصير جزر وبنجر وتفاح وكرفس

  • 2 جزر
  • 1 بنجر أحمر صغير
  • 2 تفاح
  • 1 ساق كرفس
  • 2 حبات برتقال مقشرة
  • قطعة 1 سم من الزنجبيل

مرر الخضار من خلال عصارة. ثم اسكبيها على الثلج المجروش وقدميها على الفور.

جزر وليمون و acircie

ضعي الخلاط واشربه على الفور.

Suc انهض وتألق

  • 140-170 جم أوراق سبانخ ، فطائر
  • 2 تفاحة مقطعة إلى نصفين مع إزالة اللب
  • 2 جزر متوسط ​​، ينظف جيدا
  • 2 سيقان من الكرفس
  • & frac12 من شفرة كبيرة و acircie
  • قطعة زنجبيل 2-4 سم
  • جليد

مرر السبانخ والتفاح والجزر والكرفس وعصير الليمون والزنجبيل عبر جهاز Optimum 400 ، وفقًا لتعليمات الشركة المصنعة. يُسكب العصير ويُسكب كوبين من الثلج ويُقدّم.

عصير جزر ، تفاح ، فراولة و زنجبيل

  • 3 حبات جزر متوسطة إلى كبيرة
  • 2 تفاح أحمر (أحلى من التفاح الأخضر)
  • 1 كوب فراولة

ما عليك سوى وضع جميع المكونات والجليد في عصارة Optimum 400 وهي جاهزة!

خيار وشمر

  • 1 خيار
  • قطعة شمر
  • 1 شفرة و acircie ، مقشرة
  • 1 ساق كرفس
  • C & acircteva معاول الملفوف الصيني بوك تشوي

ضع كل شيء وعصارة مثلجات واشربها على الفور.

إنرجايزر كل يوم

  • 4 جزر ، نظيفة
  • 4 أعواد كرفس منظفة
  • القليل من البقدونس ، اعصري السيقان
  • 1 كوسة صغيرة ، منظفة
  • 1/2 بنجر أحمر صغير
  • 1-2 سم من الزنجبيل الطازج
  • & frac14 ليمون مقشر و acircie

عصير نباتي خاصة للأطفال

  • 1 بنجر أحمر صغير
  • 2 تفاح ذهبي لذيذ
  • & frac14 الأناناس
  • 1 عود كرفس
  • قطعة صغيرة من السبانخ
  • شريحة 2-3 سم من الخيار

من الأسهل عدم عصر جميع المكونات والثلج على جهازك Optimum 400 وإضافتها على الثلج. يعطي التفاح والأناناس نكهة فاكهية حلوة سيحبها الأطفال ، بينما يضيف البنجر لونًا أحمر يثير الاهتمام.

عصير نباتي مع الجريب فروت والليمون

  • 1 جريب فروت وردي مقشر ومقطع إلى شرائح
  • 2 سيقان كرفس مفرومة
  • 1 فلفل أحمر ، من الداخل نظيف
  • & frac12 الجير ، descojit

أضف جميع المكونات وقم بتثبيتها في عصارة Optimum 400

أفقد حوالي 600-700 جرام.

عصير التفاح والكمثرى والنعناع

  • 4 تفاحات حمراء
  • 4 كمثرى
  • 1 خيار
  • 1 كوب أوراق نعناع طازجة

ما عليك سوى إدخال جميع المكونات والعصارة Optimum 400 ومشاهدة كيف يتم تحضيرها. توصيتي الوحيدة بعصر أوراق النعناع مع الخيار أو التفاح أو الكمثرى ، وبالتالي الحصول على المزيد من عصير النعناع.

عصير جزر ، فراولة تفاح و زنجبيل

  • 3 حبات جزر متوسطة إلى كبيرة
  • 2 تفاح أحمر (أحلى من التفاح الأخضر)
  • 1 كوب فراولة

ما عليك سوى وضع جميع المكونات والجليد في عصارة Optimum 400 وهي جاهزة!

عصير القاتل القاتل

  • 1 خيار إنجليزي كبير مقشر
  • & frac12 ملفوف أحمر متوسط ​​الحجم
  • 1-2 بيري دي أنجو
  • 2 لوم و acirci ماير
  • 2-3 سم من الزنجبيل

اغسل ، حضّر ، قطع وقطع الثلج فقط القطع الجيدة للعصر وصبها وعصارة الجليد.

ضع زجاجات العصير والثلج محكمة الغلق التي لها أغطية ، أو استمتع بها على الفور! لا تنتظر أكثر من 48 ساعة حتى تستهلكه! أتمنى لك يومًا سعيدًا ، أيها الأصدقاء! القبلات والعناق.

عصير كيوي ، تفاح و نعناع

قشر القرع وابشره واعصر العصير. قطعي التفاح بنفس الطريقة ثم اعصريه بالنعناع. امزج العصائر معًا. رائع. قدم وثلج الكؤوس القصيرة مع مكعب ثلج إذا رغبت في ذلك.

مخفوق الفاكهة الحمراء

  • 125 غ من الكشمش الأحمر ، منظّف وقليل من الزينة
  • 200 جرام فراولة مقشرة
  • 250 جرام من زبادي الصويا من Alpro كبديل للزبادي الكلاسيكي
  • 300 مل حليب الصويا من Alpro كبديل للحليب الكلاسيكي
  • عصير من & frac12 ليمون و acircie أو حسب الرغبة
  • 2 ملاعق صغيرة من العسل أو حسب الرغبة

ضعي زبادي الفاكهة والقليل من حليب الصويا في الخلاط واخلطيهم. صب و icircn 4 أكواب مبردة بالفعل. امزج ما تبقى من الحليب مع عصير الليمون والعسل حسب الرغبة واملأ كل كوب. يقلب مرة أخرى ويزين بالكشمش الأحمر.

طماطم حار وعصير كرفس

  • 6 حبات طماطم ناضجة جدًا ، حوالي 600 جرام
  • 2 عود كرفس ، بالإضافة إلى عدد قليل من أوراق التقديم (اختياري)
  • سوس ورسيستيرشاير
  • سوس تاباسكو
  • ملح مع كرفس

تقطيع الطماطم والكرفس إلى قطع وخشونة. ادمج الصلصات وانقلها إلى وعاء. يُسكب الكؤوس المليئة بالثلج ويُضاف القليل من الملح مع الكرفس. إذا كنت ترغب في ذلك ، يمكنك إضافة عصا الكرفس حتى تتمكن من الخلط.

عصير نباتي قوس قزح

  • 1-2 فليفلة حمراء ، بدون بذور ومقطعة
  • 3 حبات جزر متوسطة مقشرة ومقطعة إلى شرائح
  • 2 رأس و acircni من الخس
  • 1 قطعة من الكرفس
  • حفنة كبيرة من البقدونس
  • حفنة كبيرة من الكزبرة
  • 1 خيار إنجليزي مقشر ومفروم
  • 2 شفرات ماير ، بدون قذيفة
  • 2-3 سم من جذر الزنجبيل

اعصر كل هذه الخضار الرائعة. اخلطي العصير جيدًا. ضع البرطمانات في برطمانات الطعام. اشرب في أسرع وقت ممكن ، لا تنتظر أكثر من 48 ساعة! بسيط وبسيط! التمتع بها! :)

فرحة مصاص الدماء

ضع كل المكونات واقطع الثلج على عصارة Optimum 400!

عصير جزر بالبرتقال

  • 1 طماطم متوسطة الحجم ، مقطعة إلى قطع
  • 1 ربع حبة متوسطة الحجم من البرتقال ، مقشرة ، مثلجة ، مقسمة ومثلجة
  • 1 تفاحة متوسطة ، مقطعة ومثلجة
  • 4 حبات جزر كبيرة مقشرة
  • مكعبات ثلج (اختياري)

قم بالمعالجة بالترتيب التالي: الطماطم والتفاح والجزر في عصارة Optimum 400 ، وفقًا لتعليمات الشركة المصنعة.

املأ كوبين بالثلج إذا رغبت في ذلك ثم اسكب العصير وأكواب الأيسيركن. قدميها على الفور!

بطيخ و زنجبيل

اغسل البطيخ جيدًا. شريحة.

يمكنك عصر البطيخ بالبذور أو بدونها. فعلت هذا بالبذور وعشقته. إنه أحلى قليلاً بدونهم.

قدميها أو ضعيها في الثلاجة.

خيار ، نعناع و ليمون و اسيري

  • 1 خيار كبير ، ويفضل أن يكون عضويًا ، بدون شمع
  • حفنة من أوراق النعناع الطازجة
  • & frac12 de lăm & acircie

اعصري الخيار بالقشر.

يضاف عصير نصف ليمونة وقشطة.

يقلب. قدم بهذه الطريقة فوق مكعبات ثلج في ماء جوز الهند أو ضعه في الثلاجة لوقت لاحق.

يُزين بأوراق النعناع الطازجة أو عود الخيار.

جيكاما حار كمثرى جزر

  • & frac34 كوب عصير جيكاما
  • * حوالي كوب من الجيكاما مقشر
  • & frac12 الكمثرى الحلوة والناضجة
  • * لقد استخدمت Bosc الكمثرى
  • 1 ملعقة صغيرة زنجبيل خام
  • اختياري فلفل حريف في الأعلى

قشر القرع وابشره واعصر العصير.

Squeeze & icirc together & Pear frac12 ، 2 جزر وسط و زنجبيل.

يتمتع هذا العصير برائحة فريدة - جاف ومتأصل مع لمسة حلوة من الكمثرى والجزر.

أضفت مسحوق حريف في الأعلى لجعله أكثر حارة.

ما عليك سوى قطع الكمثرى ومعالجة كل شيء باستخدام عصارة Optimum 400.

إيقاظ الجزر والبرتقال

  • نصف كيلو جزر عضوي
  • 6 حبات برتقال مقشرة من فالنسيا
  • 2-3 سم زنجبيل مقشر
  • 1.2 كجم من حليب جوز الهند
  • 1 شريحة مستديرة من البرتقال كزينة اختيارية

يضاف ماء جوز الهند ويخلط.

ماء بطيخ طازج

  • 3 أكواب بطيخ بدون بذور ، مقطع إلى شرائح
  • 1/2 خيار إنجليزي مقطع إلى أسافين
  • 1-2 ستور من الجير
  • 1 ملعقة صغيرة سكر عضوي
  • 1 كوب ماء مفلتر
  • 1 ملعقة صغيرة بهارات (اختياري)
  • آلة نعناع مكسورة
  • 1 شريحة مستديرة من الخيار للزينة

اشطف المنتجات. قم بقصها بالحجم المناسب واضغط عليها. صب المحتوى السائل في مصفاة وتمرره عبر مصفاة إذا لزم الأمر لإزالة اللب المتبقي.

يُمزج مع باقي المكونات. يقلب ويبرد حتى يبرد ، حوالي ساعة. قدميها مع الثلج.

أناناس وحمضيات

  • & الأناناس frac12
  • 3 يوسفي مقشر
  • عصير نصف ليمونة
  • 1 كوب ماء مفلتر

اشطف المنتجات وقطعها إلى قطع مناسبة واضغط عليها. صب المحتوى السائل في وعاء ، قم بتصفيته من خلال غربال إذا لزم الأمر لإزالة اللب المتبقي. أضف الجير والماء. يقلب ويقدم مع الثلج.

عصير الجيكاما والكمثرى

  • 2 كوب من قطع الجيكاما المقطعة والمثلجة بالحجم المناسب
  • 2 جزر عضوي ، يشطف
  • 1 كمثرى Bosc ، فطيرة
  • 1 شفرة و acircie ، مقشرة
  • 1 خصلة من النعناع كمقبلات اختيارية

اشطف المنتجات. اقطع Jicama إلى نصفين وأزل القشرة بسكين.

قم بمعالجتها مع الجزر والكمثرى والليمون. صب المحتوى السائل في وعاء ، قم بتصفيته من خلال غربال إذا لزم الأمر لإزالة اللب المتبقي.

  • 4 حبات جزر صغيرة
  • 1 تفاحة
  • 1 برتقالة
  • 4-5 شرائح أناناس
  • حفنة من أوراق النعناع الطازجة
  • & frac12 من الخيار

يُقطّع ويُقطّع ويُقشر حسب الحاجة ، ثم يُعصر. اسرع واضغط!

كن مستعدًا لتندهش (وكذلك براعم التذوق بالمناسبة).

عصير كالي كلين

  • 1 عرجاء و acircie ماير
  • & frac12 كوب من الأناناس
  • رابط واحد لـ Kale
  • 1 حزمة بقدونس
  • & frac12 من الخيار
  • 3-4 سم من الزنجبيل
  • 1 و frac12 تفاح
  • 21 جرام نعناع
  • 50-60 جم ​​من خل التفاح (براغز علامة تجارية جيدة جدًا)
  • 1/8 ملعقة صغيرة ملح بحر غير معالج
  • 1 ملعقة صغيرة عصير الصبار

* كل عضوي. هذا مهم جدا لأننا لا نريد شرب شراب مبيد مركز. اعصر جميع المكونات.

ثم يضاف خل التفاح والصبار وملح البحر. يمكنك مزجها على سرعة منخفضة وخلاط آيسيركن أو بالملعقة فقط.

عصير أخضر يعيش على الأرض

  • 2 تفاح أخضر
  • 1 ليمون مقشر و acircie
  • 2-3 سم من جذر الزنجبيل
  • 1 & frac12 خيار إنجليزي كبير
  • 2-3 سيقان من البروكلي
  • A m & acircnă من بقايا سيقان Kale

اغسل المكونات وحضرها (لا تنس تنظيف أي منتج غير عضوي). قم بمعالجة المكونات باستخدام عصارة Optimum 400. قدم العصير على الفور ، ولكن تذكر أن تشرب العصير برفق عن طريق الطحن برفق لامتصاص العناصر الغذائية بالكامل.

جرعة حب

عصير الروح السري لكريستينا

  • 5-7 تفاح هوني كريسب أو بينك ليدي
  • عصير 2-3 ليمون و حامض
  • 5-6 سيقان من الكرفس
  • 1 خيار
  • نصف رأس سلطة رومين
  • رأس كالي

امزج جميع المكونات في عصارة Optimum 400 لترى روحك مشرقة! استمتع وقدم العناق!

سوك البرية سبايسد الهندباء بيري بليس

  • 2 كوب فراولة
  • 1 كوب أوراق الهندباء أو أكثر حسب الرغبة
  • 1 كوب توت بري
  • 1 فلفل حار مع البذور ومنظف من الداخل (أكثر أو أقل & ثلج حسب السرعة) * اختياري
  • 10-20 قطرة من الستيفيا السائلة والثلج اعتمادًا على مدى نضج وحلاوة التوت * اختياري

قم بمعالجة جميع المكونات في جهاز Optimum 400 الخاص بك.

قم بالتحلية باستخدام الستيفيا السائلة إذا لزم الأمر اعتمادًا على مدى حلاوة الفاكهة.

يمكنك دمج الثلج المجروش لتحلية صيفية لذيذة. لكني أحب ذلك على ما هو عليه! يمو!

انفجار الليمون الزنجبيل

  • نصف رأس سلطة رومين
  • البقدونس الايطالية
  • 3-4 أوراق كالي
  • 3-4 سيقان من الكرفس
  • 1 خيار
  • عصير 2-3 ليمون
  • حفنة من الكزبرة
  • قطعة من الزنجبيل

قم بمعالجة المكونات والثلج في عصارة Optimum 400 وقم بتصفيتها للحصول على نتيجة ذات قوام جيد. اشرب واستمتع!

عصير جزر و جولاش

قم بتقطيع كل شيء إلى قطع بالحجم المناسب لتحضير عصارة Optimum 400 ، مع تبديل المكونات.

يصفى من خلال منخل ناعم لإزالة الرغوة إذا رغبت في ذلك.

يُسكب العصير وأكواب الثلج المملوءة بالثلج ويُقدم على الفور.

عصير لتهدئة المفاصل

  • 150 غ من الأناناس الطازج (حوالي كوب أو 1/8 ثمرة أناناس كبيرة) ، مقشر ، بدون وسيلة ، مقطّع ومثلج إلى قطع كبيرة ومبرّد
  • 120 جرام كمثرى (كوب أو 1/2 كمثرى متوسطة) ، كلها مقشرة ومقطعة ومثلجة قطع كبيرة ومبردة
  • 2 كوب (مغلف) من السبانخ بالسيقان (حوالي 120 جرام) ، مبرد
  • 1 (50 جم) حزمة بقدونس عريضة الأوراق مع السيقان ، مبردة
  • 1/2 جزرة متوسطة مقشرة ومبردة
  • 1/4 كوب عصير جريب فروت معصور طازجًا (من 1/2 جريب فروت صغير) مبرد

تقوم العصارة Optimum 400 بمعالجة الأناناس والكمثرى والسبانخ والبقدونس والجزر ، وإزالة الثلج وتقطيع الرغوة إذا لزم الأمر. تخلط مع عصير الجريب فروت ، تبرد حسب الرغبة وتقدم.

من الأفضل تقديم العصير على الفور ، مع إبقاء الثلاجة مغلقة لمدة يومين.

أفضل عصير أخضر

  • 5 أوراق كرنب كبيرة ، بدون أضلاع ، مقطعة بشكل خشن
  • 1 ليمون و قسرة بدون عصير و ريش
  • 1 تفاحة كبيرة مفرومة خشن
  • قطعة 2.5 سم من الزنجبيل الطازج
  • 1 غصن نعناع طازج

Treceți ingredientele prin Storcătorul Optimum 400. Alternativ puteți tăia toate ingredientele și adăuga într-un blender puternic împreună cu 120ml de apă, apoi treceți amestecul printr-o strecurătoare cu sită fină și consumați imediat.

Suc de răsaduri de mazăre și spanac

  • 56 g răsaduri de mazăre
  • 85 g spanac tânăr
  • 1 mână mică de frunze de pătrunjel
  • 4 tulpini de țelină
  • 1 lămâie mare fără coajă și fără sâmburi
  • ¼ măr mare pentru tartă fără semințe

Tăiați totul în bucăți adecvate pentru Stocătorul Optimum 400.

Treceți toate ingredientele prin storcător, alternându-le pe cele dure cu cele mai puțin dure.

Strecurați pentru a îndepărta spuma dacă doriți.

Turnați sucul în pahare pline cu gheață și serviți imediat.

  • 1 mână frunze de busuioc
  • 1 castravete înjumătățit pe lungime
  • ½ lime, fără zeamă și nervuri
  • 1 măr, tăiat felii groase

Începând cu busuiocul stoarceți totul într-un pahar. Alternativ, puteți toca ingredientele și pune într-un blender puternic împreună cu 120ml de apă, după care strecurați amestecul printr-o sită fină într-un pahar. Amestecați și serviți imediat.

Suc Green Power

  • 1 mână de chard din Suedia, kale, spanac sau o combinație între ele
  • 1 pară
  • 1 cană de căpșuni
  • 1/2 lămâie. nedescojită
  • 1 măr tăiat bucăți

Stoarceți ingredientele verzi urmate de pară, căpșuni, lămâie și măr.

Suc ABC

Puneți în Storcătorul dumneavoastră Optimum 400!

Suc crud vegetarian de țelină, măr, morcov și sfeclă roșie

  • 3 mere medii, descojite (excepție cele organice)
  • 1 sfeclă roșie mare, curățată și tăiată dacă este necesar
  • 8 tulpini mari de țelină (fără frunze)
  • 3 morcovi mari, descojiți (excepție cei organici)

Pregătiți legumele, descojiți merele dacă doriți. Treceți totul prin Storcătorul dumneavoastră Optimum 400 și serviți imediat.

Suc de morcovi, spanac și ghimbir

Toate acestea fac un suc delicios!

Morcovi Pară Portocală

Stoarceți morcovii cu para în storcător. Stoarceți portocala folosind o metodă tradițională, un storcător manual, dacă aparatul dumneavoastră nu vă permite să stoarceți citrice. Combinați și amestecați bine.

Mango Ananas Kale

  • 1-2 căni de kale tăiată fără nervuri (3-4 frunze)
  • 1 mango
  • 1 cană de ananas proaspăt tocat

Descojiți și tăiați fructul de mango înainte de procesare. Stoarceți toate ingredientele începănd cu kale. Ananasul și mango-ul fac un suc foarte dulce iar kale mai reduce din dulceață (de asemenea are un aport mare de Vitamina A, C și K). Se obțin aproximativ 500ml suc.

Suc verde echilibrat

  • 1/2 cană suc proaspăt de castravete obținut dintr-un castravete mediu
  • 3 lingurițe de suc de la aproximativ 4 frunze de kale medii
  • 1 linguriță plus 1 linguriță de suc proaspăt de coriandru obținut din 1 cană de frunze și tulpini
  • 1/2 cană de suc proaspăt de la 1 măr mare, fără miez, împărțit în sferturi
  • 1 linguriță de suc proaspăt obținut dintr-o bucată de 5 cm de ghimbir
  • 1 linguriță plus 2 lingurițe de suc proaspăt de lime, de la 1-2 lime-uri fără coajă
  • 1/2 cană suc de țelină de la 3 tulpini de țelină medii

Amestecați sucurile împreună, împărțiți în două pahare și serviți imediat.

Suc verde sălbatic

  • 1/2 ananas
  • 4 tulpini țelină
  • 1-2 castraveți
  • 3-4 frunze de chard
  • o mână de verdețuri sălbatice (malva și păpădie), sau pătrunjel proaspăt dacă preferați
  • o felie mică de ghimbir

Curățați ananasul și ingredientele non-organice. Stoarceți și savurați!

  • 2 cesti de struguri roșii
  • 1 cană de afine
  • 1/2 varză roșie (purpurie)
  • 4 tulpini de țelină
  • 8 uncii de apă minerală (sau apă filtrată)

Spălați fructele și legumele. Treceți-le prin storcător. Adăugați apa minerală în recipientul dumneavoastră și turnați sucul în două pahare decorative și romantice. Se obțin 24 uncii

Suc de mere morcovi ghimbir și lămâie

Tăiați ingredientele pentru a se potrivi în Storcătorul dumneavoastră Optimum 400 .
Bucurați-vă de acest suc zilnic, profitând de beneficiile lui preventive pentru sănătate.

Suc dulce de brocoli

  • 1 căpățână de brocoli
  • 3 tulpini de țelină
  • 2 portocale, fără coajă
  • 1/2&Prime rădăcină de ghimbir

Spălați și pregătiți toate ingredientele. Treceți-le prin Storcătorul Optimum 400 și turnați într-un pahar, peste gheață dacă preferați.

Suc pentru detoxifiere

  • 1 castravete
  • 1 varză inclusiv tulpini
  • 1 lămâie inclusiv nervuri
  • 2 mâini de spanac
  • 1 măr verde
  • 1 pere (sau un alt măr)
  • 3 morcovi
  • 2 roșii
  • 4 tulpini de țelină

TRECEȚI TOTUL PRIN STORCĂTORUL OPTIMUM 400 PENTRU UN MARE SUC EPIC pentru NUTRIȚIA CELULARĂ, pentru pierderea în greutate, pentru curățarea tenului, pentru ENERGIE, pentru a vă simți bine, pentru o îmbunătățire instantă a stării dumneavoastră!

Rețeta perfectă de suc verde

  • 3 bețe țelină organică
  • 1 castravete libanez (cojit dacă nu este organic)
  • 2 tulpini de varză
  • 1/4 bulb de fenicul
  • 1 lămâie, descojită
  • 1 măr verde (cojit dacă nu este organic)
  • 1/2 felie de ghimbir, cojit

Puneți toate ingredientele în Storcătorul Optimum 400. Strecurați printr-o sită pentru a îndepărta pulpa rămasă. Serviți imediat, dar sorbiți încet și savurați.

Suc verde

  • 1 castravete mic
  • 1 măr verde
  • 3 bețe de țelină
  • 1 lămâie fără măduvă
  • o mână de kale
  • o mână de spanac
  • o mână de pătrunjel

Puneți toate ingredientele în Storcătorul Optimum 400 și STOARCEȚI!

Rețetă de Suc de sfeclă organică Radical

  • 6 morcovi
  • 4 mere (folosiți mere dulci)
  • 4 tulpini de țelină
  • 2 sfecle roșii crude, fără coajă
  • 1 lămâie
  • 2-3 cm de ghimbir

Stoarceți toate ingredientele și serviți.

Lemapple Juice

Acest suc este atât de revitalizant, un bun alcalinizator

  • 1 lămâie organică
  • 2 mere organice
  • 2 tulpini de țelină organică
  • 3 morcovi mov organici
  • o mână de salată/mix de salată organic

Suc verde pentru detoxifierea de dimineață Clean Machine

  • 1 măr verde
  • 2-3 pumni de spanac sau kale
  • ½ Lămâie ( fără coajă)
  • 1 bucată de 2 " de rădăcină de brusture
  • ½ inch de rădacină de ghimbir (nedescojit)

Procesați totul cu ajutorul Storcătorului dumneavoastră Optimum 400.

Dacă folosiți acest suc ca fiind parte din DETOXIFIEREA DE IARNĂ DE 3 ZILE, strecurați acest suc și diluați-l cu părți egale de apă filtrată.

Dacă nu, îl puteți consuma ca atare. Se obține un pahar de 500 ml dacă este diluat.

Suc pentru detoxifierea din miezul zilei "Rapsodie în roșu"

  • 1 măr verde
  • jumătate de castravete Englezesc mare
  • jumătate de sfeclă medie
  • 1-2 cm rădăcină de ghimbir (opțional)

Procesați totul cu ajutorul Storcătorului dumneavoastră Optimum 400.

Dacă folosiți acest suc ca fiind parte din DETOXIFIEREA DE IARNĂ DE 3 ZILE, strecurați acest suc și diluați-l cu părți egale de apă filtrată.

Dacă nu, îl puteți consuma ca atare. Se obține un pahar de 500 ml dacă este diluat.

*Sfecla roșie transformă totul în roz în interiorul organismului tău. Nu fiți surprinși dacă totul &ldquoiese&rdquo roz sau roșu. Înseamnă că sfecla acționează!

Suc pentru detoxifierea de seară "Alkaline Ecstasy"

  • 1 cană spanac sau kale
  • 1/2 castravete
  • 2 tulpini de țelină inclusiv frunze
  • 2 morcovi
  • 1/2 măr verde
  • 2&rdquo rădăcină de brusture

Procesați totul cu ajutorul Storcătorului dumneavoastră Optimum 400.

Dacă folosiți acest suc ca fiind parte din DETOXIFIEREA DE IARNĂ DE 3 ZILE, strecurați acest suc și diluați-l cu părți egale de apă filtrată.

Cubano Pineapple Morning Cleansing Juice

  • Un sfert de ananas
  • Jumătate de castravete
  • Jumătate de lămâie (fără coaja galbenă)
  • 6-8 fire de mentă (opțional)

Procesați totul cu ajutorul Storcătorului dumneavoastră Optimum 400.

Dacă folosiți acest suc ca fiind parte din DETOXIFIEREA DE IARNĂ DE 3 ZILE, strecurați acest suc și diluați-l cu părți egale de apă filtrată.

Dacă nu, îl puteți consuma ca atare. Se obține un pahar de 500 ml dacă este diluat.

Suc detoxifiant pentru după-amiază &ldquo Vegetable Magnetism&rdquo de morcov și dovleac

Procesați totul cu ajutorul Storcătorului dumneavoastră Optimum 400.

Dacă folosiți acest suc ca fiind parte din DETOXIFIEREA DE IARNĂ DE 3 ZILE, strecurați acest suc și diluați-l cu părți egale de apă filtrată.

Dacă nu, îl puteți consuma ca atare. Se obține un pahar de 500 ml dacă este diluat.

Suc detoxifiant pentru seară, crud &ldquoGlorious Greens&rdquo

  • o mână de broccoli
  • 3 frunze de salată Romaine
  • o mână de codiandru
  • Jumătate de lime (fără coaja verde)
  • 1 cană de frunze de spanac
  • 1 măr

Procesați totul cu ajutorul Storcătorului dumneavoastră Optimum 400.

Dacă folosiți acest suc ca fiind parte din DETOXIFIEREA DE IARNĂ DE 3 ZILE, strecurați acest suc și diluați-l cu părți egale de apă filtrată.

Dacă nu, îl puteți consuma ca atare. Se obține un pahar de 500 ml dacă este diluat.

Suc detoxifiant pentru dimineață &ldquoCucumber Cool&rdquo

  • 1 castravete înreg
  • 1 măr verde
  • ½ de lămâie (fără coaja galbenă)
  • o mână de coriandru

Procesați totul cu ajutorul Storcătorului dumneavoastră Optimum 400.

Dacă folosiți acest suc ca fiind parte din DETOXIFIEREA DE IARNĂ DE 3 ZILE, strecurați acest suc și diluați-l cu părți egale de apă filtrată.

Dacă nu, îl puteți consuma ca atare. Se obține un pahar de 500 ml dacă este diluat.

Suc detoxifiant crud, pentru după-amiază &ldquoLawn Clippings&rdquo

  • Jumătate de castravete
  • O mână de pătrunjel
  • 2 mâini de kale sau spanac
  • 1măr verde
  • Jumătate de lămâie (fără coaja galbenă)

Procesați totul cu ajutorul Storcătorului dumneavoastră Optimum 400.

Dacă folosiți acest suc ca fiind parte din DETOXIFIEREA DE IARNĂ DE 3 ZILE, strecurați acest suc și diluați-l cu părți egale de apă filtrată.

Dacă nu, îl puteți consuma ca atare. Se obține un pahar de 500 ml dacă este diluat.

The Greenbay

  • 5 portocale ( amintiți-vă să descojiți portocalele înainte de a le stroarce, altfel sucul va fi amar)
  • sucul de la o jumătate de legătură de pătrunjel

Notă: probabil veți dori să amestecați sucul înainte de a-l bea, cu excepția cazului în care vă place gustul sucului de pătrunjel simplu!!

Sweet Ruby

  • câțiva struguri mici
  • 1 castravete
  • 1 măr
  • 1 lămâie
  • 1 legătură de chard curcubeu
  • 1/2 legătură pătrunjel
  • 4 bețe de țelină
  • 1 sfeclă roșie medie
  • 1/2 ardei iude habanero sau jalapeno (opțional, dar eu ador acest gust picant în suc!)

Treceți toate ingredientele prin Storcătorul Optimum 400 și savurați!

Green Machine

  • 3 castraveți
  • 1 legătură de kale
  • 1/2 de legătură de pătrunjel
  • 1/2 de legătură de spanac
  • 1/2 de legătură chard din Elveția
  • 1-2 lămâi sau lime-uri (cojite)
  • stevia după gust (opțional)

Treceți toate ingredientele prin Storcătorul Optimum 400 și savurați!

Oh Clementine!

Treceți toate ingredientele prin Storcătorul Optimum 400 și savurați!

Suc verde simplu

  • 1 legătură mică de kale (4 tulpini mari eu am folosit kale Dinosaur)
  • 1 măr mare sau o pară, tăiat/ă (îndepărtați miezul cu semințele)
  • 1/2 de lămâie sau lime (lasă lămâia fără coaja galbenă, exceptând lămâile Meyer sau altele mai blânde eu nu descojesc lime-ul)

Puneți pe rând legumele și fructele pregătite în storcătorul dumneavoastră Optimum 400.

Adăugați un cub, două de gheață dacă vreți să fie puțin rece și savurați!

Cherry, Apple & Pear Juice Blast

Combinați în Storcătorul Optimum 400 merele perele și cireșele. Turnați sucul și subțiați dacă doriți cu apă Seltzer. Înainte de servire garnisiți cu cireșe proaspete. Refrigerați timp de până la 2 zile (amestecați înainte de servire).

Tropical Envy

  • Sfeclă roșie 1/2
  • Morcovi 2
  • Țelină 1 tulpină
  • Castravete 1/2
  • Ghimbir 2-3 cm
  • Pătrunjel 1 Mână
  • Ananas 2 felii rotunde

Green Energizer Bunny

  • 2 Mere
  • 1/2 Castravete
  • 1/2 Lămâie (fără coajă)
  • 1/2 Cană de kale
  • 1/2 Cană de spanac
  • 1/4 Legătură de țelină
  • 1/4 Bulb de fenicul
  • 2-3 cm Ghimbir
  • 1/4 Căpățână de salată romaine

Folosind Storcătorul de fructe electric Optimum 400 procesați toate ingredientele. Amestecați pentru omogenizare.

Suc dulce și verde

  • &lrm3 Pere/mere
  • 1/4 ananas
  • 1 legătură de spanac
  • 4 frunze de kale
  • 4 morcovi
  • 1 ridiche
  • 5 cm de ghimbir

Spălați bine ingredientele.

Stoarceți prima dată verdețurile deoarece ele sunt de obicei puțin mai dense.

Suc de cireșe

  • 2 căni cireșe organice
  • se poate adăuga o mână de baby spanac pentru a aduce un plus de nutriție

Pur și simplu procesați în blender sau treceți ingredientele prin storcător. Serviți peste gheață zdrobită.

Puteți adăuga cireșe întregi în pahar pentru un efect optic grozav!

Sunset Juice Recipe

  • 1 cartof dulce mare
  • 1 morcov mediu
  • 1 ardei gras
  • 2 sfecle roșii mari
  • 2 mere Golden delicioase
  • 1 portocală, opțional

Spălați toate produsele bine și procesati-le utilizând Storcătorul Optimum 400. Turnați peste gheață și savurați!

Suc I Love Me

  • 1/2 -1 ananas organic
  • 3 portocale organice
  • 3.5 cm de rădăcină de ghimbir
  • cuburi de gheață pentru servire

Stoarceți ananasul, ghimbirul și portocalele serviți peste gheață.

Detoxifierea rinichilor (rețetă pentru storcător)

  • 4 fire de pătrunjel
  • 1 castravete
  • 3-4 tulpini de țelină organică (cu sau fără frunze)
  • 1/2 lămâie

Limonadă cu pătrunjel &ldquoAllergies Be Gone&rdquo Suc verde alkalin

  • 1 legătură/2 căni de pătrunjel continental cu frunza lată
  • 1 castravete mediu
  • 1 - 2 lămâi medii, fără coajă
  • 1 măr verde
  • 1 bucată de ghimbir (opțional)
  • 5 picături de Nu Naturals Alcohol-Free Lemon Stevia SAU 1 linguriță de miere neprocesată locală dacă nu sunteți vegetarian (vedeți nota din postare)

Strecurați și agitați pentru a gusta. Este posibil să doriți să mai adăugați mere, stevia sau miere.

Diluați acest suc cu apă filtrată deoarece este foarte potent.

Se obțin aproximativ 16 uncii pentru o persoană. Beți tot amestecul pentru a avea beneficii maxime.

All Hail Kale

Acesta trebuie să fie sucul meu favorit.. Încercați-l!

  • 2 frunze de kale organice
  • 4 mere pentru suc organice
  • 1 lămâie organică, fără coajă
  • 4 morcovi pentru suc organici
  • un ciot mic de ghimbir
  • 3 tulpini mari de țelină

Stoarceți folosind aparatul dumneavoastră Optimum 400 și savurați această divinitate. Eu spun All hail Kale.

Suc pentru curățarea organismului &ldquoLiquid Sunshine&rdquo, pentru dimineață

  • 1 cană (cam o mână) de căpșuni
  • 2 morcovi
  • 1 măr verde
  • jumătate de miez de salată romaine
  • 1/2 sau 1 lămâie (fără coaja galbenă)

Procesați totul prin Storcătorul dumneavoastră de fructe Optimum 400.

Dacă utilizați acest suc ca parte a Curățării de primăvară a organismului, strecurați acest suc și diuați-l cu părți egale de apă filtrată.

În caz contrar, puteți consuma sucul ca atare.

Se obține un pahar de 16 uncii de suc diluat.

Young and Raw&rsquos Anti Inflammatory Turmeric Cocktail Juice

  • 1 bucată de rădăcină de turmeric (sau 1-2 lingurițe de pudră)
  • 1 castravete întreg
  • 2 tulpini de țelină
  • 1 ciot de 2-3 cm de ghimbir
  • 1 lâmăie fără coajă.

Procesați toate ingredientele prin Storcătorul dumneavoastră de fructe Optimum 400.

Savurați strecurat sau nu, cum preferați.

Alternativ, puteți amesteca 30g de suc de rădăcină de turmeric cu o cană de apă de cocos neprocesată. Acest amestec acționează ca un &ldquotransportator&rdquo ce livrează mai mulți nutrienți către celule.

Beți orice versiune a amestecului cu turmeric imediat după preparare și puteți face asta de câteva ori pe zi.

*Rețineți dacă sunteți începător în ceea ce privește sucurile sau rădăcinile proaspete, turmericul are proprietăți purgative și este posibil să trebuiască să utilizați toaleta mai frecvent, dar acest lucru este normal.

Sucul de morcovi și ghimbir pentru stimularea imunității doar PRINTR-O amestecare de la Detoxinista

  • 5 morcovi mari
  • 1 miez de salată romaine
  • 2 clementine, fără coajă
  • 1/2 lâmăie, fără coajă
  • 2-3 cm de rădăcină proaspătă de ghimbir

Procesați toate ingredientele prin Storcătorul dumneavoastră de fructe Optimum 400.

Savurați strecurat sau nu, cum preferați

Suc neprocesat pentru curățare cu măr și curmale japoneze Persimmon "Parasites Be Gone"

Procesați toate ingredientele prin Storcătorul dumneavoastră de fructe Optimum 400.

Puteți consuma acest suc nestrecurat pentru beneficii maxime. Dar îl puteți strecura dacă preferați.
Suficient pentru o persoană.

Notă: curmalele japoneze Persimmons coapte nu sunt eficiente în eliminarea paraziților din organism. Pentru cel mai potent remediu ce elimină paraziții beți 1/2 de cană de suc din smochine, dimineața pe stomacul gol și seara până când aceștia au dispărut din tractul intestinal. Poate dura câteva săptămâni..


Public Square Launches Brunch in Coral Gables

Available every Sunday from 11 a.m. to 4 p.m., Grove Bay Hospitality Group's recently opened restaurant, Public Square, is behind Coral Gables' newest brunch. Menu highlights include a savory breakfast burger with a sunny side up egg, crispy bacon, caramelized onions, cheddar, and bearnaise sauce ($18) the salmon bagel, topped with limoncello-cured salmon, Boursin cheese, hard-boiled egg, and roasted tomatoes ($18) and chicken and waffles with spicy honey sauce and maple syrup ($24). Desserts range from Nutella waffles to French toast with orange crème anglaise, meringue, and orange marmalade. There's also a bloody mary bar with a lineup of cocktail offerings. 11 a.m. to 4 p.m. Sundays, at Public Square, 6915 Red Rd., Coral Gables 321-257-2618 publicsquarerestaurant.com.


Cocktail-uri de Ziua Femeii

Ziua femeii se apropie destul de rapid și, ca de fiecare dată, există întrebarea „Ce cadou ar trebui să oferim femeilor dragi din viața noastră?”. Ei, bine, noi ne-am gândit să alcătuim o listă de cocktail-uri special create pentru doamne, cu caracteristicile specifice acestui sex: o băutură destul de tare, dar cu o atingere ușor dulce, aromă perfect echilibrată.

Dacă vrei să oferi o ziua cu adevărat specială doamnei tale, poți să o surprinzi cu unul dintre aceste cocktail-uri:

LADY IN RED

Ingrediente:

Mod de preparare:

Combină toate îngredientele într-un „shaker” alături de câteva cuburi de gheață și amestecă până când întreaga combinație se omogenizează. După ce ai rezultatul final, poți să decorezi paharul cu câteva frunze fresh de mentă, pentru un plus de prospețime.

GIRL POWER

Ingrediente:

Mod de preparare:

Amestecați feliile de portocală și de lime împreună cu menta și zmeura într-un shaker, includeți mai apoi și celelalte ingrediente și agitați cu gheață până se amestecă foarte bine. Se strecoară într-un pahar de Martini răcit și se garnisește cu două fructe de zmeură.

BĂUTURI PENTRU DOAMNE:

Totuși, dacă simți că nu ai timp să pregătești un cocktail, dar vrei să suprinzi cu un altfel de mărțișor de Ziua Femeii, îți recomandăm câteva dintre băuturile preferate de majoritatea doamnelor:

Probabil unul dintre cele mai cunoscute băuturi pentru doamne. Este un lichior cu o concentrație a alcoolului de doar 15.5%, cu aromă de cafea, ceea ce îl face foarte ușor de consumat și preferat de majoritatea femeilor.

Cel mai bun mod de a servi acest lichior este simplu, dar și alături de câteva cuburi de gheață, însă nu prea multă, pentru a se putea păstra și ușoara aromă de vanilie pe care o oferă.

Băutura ce stă la baza unui cocktail extrem de apreciat atât de doamne, cât și de domni. Este perfect pentru a fi savurat în doi, un pahar de Aperol Spritz. Această băutură, cu doar 15% alcool și culoare puternică portocalie, rămâne foarte ușor în amintirea tuturor datorită aromei perfect echilibrate de dulce-amărui.

Este originară din Italia și modul de servire perfect este alături de prosecco și apă minerală (cocktail Aperol Spritz).

Ginul este băutura pe bază de ienupăr, ce a reușit să atragă atenția doamnelor încă din primii ani ai apariției sale, fiind mult mai ușor de consumat, comparativ cu clasicul whisky. De Ziua Femeii îți recomandăm gama de ginuri pink de la AlcoolDiscount, îmbogățite care mai de care cu arome fructate (căpșune, zmeură etc).

Sunt ideale pentru a fi folosite ca bază pentru cocktail-uri sau pentru a fi consumate simplu, alături de câteva cuburi de gheață.

Prosecco a devenit destul de popular și, indiferent dacă îl știi sau nu, ai gustat probabil un pahar înainte și ai crezut că este șampanie, în ciuda faptului că nu este șampanie din punct de vedere tehnic.

Este spumos și gustos ca șampania, dar este mult mai ieftin ca preț și reușește să fie una dintre cele mai apreciate băuturi în sezoanele calde. Iar, partea cea mai bună a acestei băuturi este că …are mai puține calorii decât chiar vinul. Un pahar de vin roșu are în general 125 de kcal, în timp ce unul de prosecco are doar 90 kcal.

Deci, vei putea surprinde persoana iubită cu o băutură fresh, extrem de gustoasă și elegantă, dar care are grijă și de siluetă în același timp. Destul de bine, nu?


Maskless Leopard Print ‘Karen’ Goes Down Shrieking at Palm Beach Bagel Shop: WATCH

A woman identified as Cindy Falco-DiCorrado is going viral over her very dramatic arrest in a Palm Beach, Florida bagel shop after she refused to abide by the store’s mask policy.

Falco-DiCorrado said it was her constitutional right not to wear a mask and repeatedly accused officers of stealing her purse, violating her “personhood,” and kidnapping her.

TMZ reports: “Falco-DiCorrado, a staunch Trump supporter, was forced to resign from her volunteer seat on the County’s Community Redevelopment Agency Advisory Board in 2017, following controversial remarks made during a meeting to designate Boynton Beach a sanctuary city. Falco-DiCorrado allegedly told Black residents at the meeting, ‘You’re lucky we brought you over as slaves, or else you’d be deported too.’ She later told the Palm Beach Post her comments were misinterpreted and she didn’t mean any harm.”


Pink Lady

On the way back from getting all of my plants for the season, I had to snap a pic of one of my favorite sights in the area.

Hard Work Pays Off with a Slushie )

Visiting Diana and Daddy at the Dance Studio. Wizard Of Oz prep in full effect. Eva snuck in a quick hug with Ned

Saturday Night= Pure Bliss

Cooking on the Grill and First Swim of the Season!

Sunday meant mass, chores, chilling. trashy tv. rehearsals and more Wizard of Oz Painting for Daddy

The weather finally cooperated here in New England. we enjoyed every minute! What were you up to?

Linking up for Hello Monday HERE


Posted by Holly at Monday, May 17, 2021

7 comments:

Oh, the lilacs! Everything so beautiful!

What a fun weekend!! Look at sweet Remi's face!!

You had a full weekend!! Your pool looks so lovely. I bet the girls just love it! Have a great week.

Look at that cutie at bat!! And your pool looks like so much fun. Loving this warm(er) weather.

That jeep!! It will be so fun all summer long. I hope you have a wonderful week!

I love so many things in this post! That peacock float is amazing! Yay for the new jeep coming in. That girls night dinner looks fabulous. I have been seeing lots of lilacs near us and every now and then I can smell them on the breeze I just love lilacs.

That looks like a great weekend! The girls look like they are having so much fun in the pool and I love that float! I’m so excited for your Aruba trip to celebrate your friends! Have a great week!