وصفات تقليدية

25 وصفة ممتعة للفطور المتأخر لتحضرها مع أطفالك ومن أجلهم

25 وصفة ممتعة للفطور المتأخر لتحضرها مع أطفالك ومن أجلهم

اجعل الأطفال يشاركون في طهي وجبة فطور وغداء عائلية ممتعة

ألتيميت هوت شوكليت

25 وصفة ممتعة للفطور المتأخر لتحضرها مع أطفالك ومن أجلهم

ثينكستوك

قد يكون من الصعب إبطاء فترات الصباح في عطلة نهاية الأسبوع تلك عندما يتنقل الأطفال حول مطالبين بالمرح والألعاب والطعام. يُعد إشراكهم في صنع الفطور المتأخر طريقة واحدة لإبقائهم مستمتعين لفترة أطول قليلاً. لا يقتصر الأمر على أن العمل معهم في المطبخ يمنحك المزيد من الوقت للاستيقاظ ببطء مع كوب آخر من قهوة، لكنها ستلهمهم أيضًا وتحمسهم بطريقة تساعدك ، حيث تساعدهم في إعداد فطور عائلي لذيذ.

هناك الكثير من وصفات الفطور والغداء البسيطة والصديقة للأطفال. سواء كان أطفالك يتوسلون لمفضلتهم بسكويتات الوفل، كومة من رقيق الفطائر، أو جبني طاجن الإفطار، هذه الوصفات الخمس وعشرون للفطور المتأخر ستحقق نجاحًا كبيرًا مع أطفالك ، الذين سيكونون بالتأكيد أكثر حماسة بشأن وجبة الإفطار إذا لقد لعبوا دورًا في طهيه.

كعكة الإفطار بالشوفان بالتفاح

iStock / Thinkstock

بارفيه فطيرة التفاح

لحم الخنزير المقدد وجبن بارميزان فريتاتا

ثينكستوك

مافن الموز مع قطع الشوكولاتة

ثينكستوك

فطائر التوت الأزرق

ثينكستوك

كومة من رقيق الفطائر مليئة براقة ، تنفجر توت هي وجبة فطور وغداء حلم لجميع أفراد الأسرة. ما عليك سوى مزج المكونات الرطبة مع الجافة ويمكن لأطفالك بالتأكيد أن يلعبوا دورًا مهمًا في صنعها وستكون الفطائر الخاصة بك على الطاولة في أقل من 30 دقيقة.

طاجن فطور بالبروكلي ولحم الخنزير والجبن

كاندي بار كرواسون

ثينكستوك

إنها عطلة نهاية الأسبوع ، لذا يستحق الجميع فطورًا خاصًا. هذه وصفة ممتعة حقًا سيحبها الأطفال: إذابة الشوكولاتة داخل معجنات قشدية ومليئة بالزبدة تبدو أفضل وأكثر الطرق متعة لبدء اليوم.

للحصول على وصفة كاندي بار كرواسون ، انقر هنا.

رول سينابون الكلاسيكي

كريب مع كومبوت الفراولة

ثينكستوك

بيض في حفرة

ثينكستوك

ساندوتش توست فرنسي بزبدة الفول السوداني وجيلي

ثينكستوك

فاكهي بيبلز الموز بسكويتات الوفل البلجيكي

ثينكستوك

محلية الصنع الجرانولا

ثينكستوك

ابدأ صباحك بالجرانولا الطازجة محلية الصنع ، لتحصل على يومك على أفضل وجه. اصنع هذا في اليوم السابق وقدمه على الغداء مع الزبادي والفواكه الطازجة. يمكن لأطفالك بالتأكيد مساعدتك عن طريق تقليب جميع المكونات معًا ، وسوف يقدرون هذا الإفطار أكثر لأنهم ساعدوك في خبزه.

للحصول على وصفة جرانولا محلية الصنع ، انقر هنا.

بيض مخبوز فردي

ثينكستوك

كي لايم باي شيك

ثينكستوك

فطائر القيقب التفاح

بيتزا فطور نوتيلا

نوتيلا بوب تارتس

سيحرص كل طفل على خبز نسخته الخاصة من وجبته الخفيفة المغلفة بورق الألمنيوم. افردي عجينة الفطيرة ، مقطعة إلى الكمال بوب تارت الأشكال ، واملأها بالشوكولاتة قبل الخبز والتزيين للحصول على فطور ممتع وممتع.

للحصول على وصفة Nutella Pop-Tarts ، انقر هنا.

دقيق الشوفان PB&J

ثينكستوك

اجعل حياتك طبيعية دقيق الشوفان ثم قلب ملعقة كبيرة من زبدة الفول السوداني المفضلة لديك وملعقة كبيرة من الهلام المفضل لأطفالك لتحويل وجبة الإفطار العادية إلى وجبة فطور وغداء لذيذة وحلوة مالحة.

للحصول على وصفة دقيق الشوفان PB&J ، انقر هنا.

موكتيل ميموزا بالرمان

ثينكستوك

طاجن السلمون المدخن والبطاطس للإفطار

سموثي كالي تروبيكال

يجب أن يكون الكالي أحد أصعب المكونات لتشجيع أطفالك على تناول الطعام. في هذه الوصفة المخفوقة ، يخفي المانجو والأناناس والليمون كرنب نكهة. لا تدع الصغار يرون ما الذي تضعه في الخلاط ولن يعرفوا أبدًا ما هو في عصيرهم.

للحصول على وصفة Tropical Kale Smoothie ، انقر هنا.

ألتيميت هوت شوكليت

وافل الموز بالقمح الكامل

ثينكستوك

أومليت زيبلوك

ثينكستوك

أظهر لأطفالك كيفية صنع ملف عجة البيض في كيس Ziploc وسيعتقدون أنك ساحر. يمكنهم خلط ما يحلو لهم مع بيضهم في كيسهم ، وإسقاطه في الماء المغلي ، وبعد دقائق ، سيكون عجة رائعة قد هبطت على طبقهم.

للحصول على وصفة Ziploc Omelette ، انقر هنا.


25 فكرة ممتعة للفطور الساخن يحبها الأطفال

لا أعتقد أن هناك أي شيء أفضل من وجبة فطور ساخنة جيدة.

هذه الأفكار السهلة واللذيذة & # 8230yep ، وحتى FUN للفطور الساخن ستساعدك على الخروج من المأزق وتعطيك حلولًا ذكية لأفكار بوفيه الإفطار ، وأفكار الإفطار الصحية ، وأفكار الإفطار الإبداعية & # 8230 وسيتناولها الأطفال! نعم ، حتى الأطفال الصغار يحبون أفكار الإفطار الدافئة هذه.

لقد وجدنا أن تناول وجبة أولية قوية ساعد أطفالي على التحمل كما فعلوا في المدرسة وأنشطة اليوم الأخرى.


25 فكرة ممتعة للفطور الساخن يحبها الأطفال

لا أعتقد أن هناك أي شيء أفضل من وجبة فطور ساخنة جيدة.

هذه الأفكار السهلة واللذيذة & # 8230yep ، وحتى FUN للفطور الساخن ستساعدك على الخروج من المأزق وتعطيك حلولًا ذكية لأفكار بوفيه الإفطار ، وأفكار الإفطار الصحية ، وأفكار الإفطار الإبداعية & # 8230 وسيتناولها الأطفال! نعم ، حتى الأطفال الصغار يحبون أفكار الإفطار الدافئة هذه.

لقد وجدنا أن تناول وجبة أولية قوية ساعد أطفالي على التحمل كما فعلوا في المدرسة وأنشطة اليوم الأخرى.


25 فكرة ممتعة للفطور الساخن يحبها الأطفال

لا أعتقد أن هناك أي شيء أفضل من وجبة فطور ساخنة جيدة.

هذه الأفكار السهلة واللذيذة & # 8230yep ، وحتى FUN للفطور الساخن ستساعدك على الخروج من المأزق وتعطيك حلولًا ذكية لأفكار بوفيه الإفطار ، وأفكار الإفطار الصحية ، وأفكار الإفطار الإبداعية & # 8230 وسيتناولها الأطفال! نعم ، حتى الأطفال الصغار يحبون أفكار الإفطار الدافئة هذه.

لقد وجدنا أن تناول وجبة أولية قوية ساعد أطفالي على التحمل كما فعلوا في المدرسة وأنشطة اليوم الأخرى.


25 فكرة ممتعة للفطور الساخن يحبها الأطفال

لا أعتقد أن هناك أي شيء أفضل من وجبة فطور ساخنة جيدة.

هذه الأفكار السهلة واللذيذة & # 8230yep ، وحتى FUN للفطور الساخن ستساعدك على الخروج من المأزق وتعطيك حلولًا ذكية لأفكار بوفيه الإفطار ، وأفكار الإفطار الصحية ، وأفكار الإفطار الإبداعية & # 8230 وسيتناولها الأطفال! نعم ، حتى الأطفال الصغار يحبون أفكار الإفطار الدافئة هذه.

لقد وجدنا أن تناول وجبة أولية قوية ساعد أطفالي على التحمل كما فعلوا في المدرسة وأنشطة اليوم الأخرى.


25 فكرة ممتعة للفطور الساخن يحبها الأطفال

لا أعتقد أن هناك أي شيء أفضل من وجبة فطور ساخنة جيدة.

هذه الأفكار السهلة واللذيذة & # 8230yep ، وحتى FUN للفطور الساخن ستساعدك على الخروج من المأزق وتعطيك حلولًا ذكية لأفكار بوفيه الإفطار ، وأفكار الإفطار الصحية ، وأفكار الإفطار الإبداعية & # 8230 وسيتناولها الأطفال! نعم ، حتى الأطفال الصغار يحبون أفكار الإفطار الدافئة هذه.

لقد وجدنا أن تناول وجبة أولية قوية ساعد أطفالي على التحمل كما فعلوا في المدرسة وأنشطة اليوم الأخرى.


25 فكرة ممتعة للفطور الساخن يحبها الأطفال

لا أعتقد أن هناك أي شيء أفضل من وجبة فطور ساخنة جيدة.

هذه الأفكار السهلة واللذيذة & # 8230yep ، وحتى FUN للفطور الساخن ستساعدك على الخروج من المأزق وتعطيك حلولًا ذكية لأفكار بوفيه الإفطار ، وأفكار الإفطار الصحية ، وأفكار الإفطار الإبداعية & # 8230 وسيتناولها الأطفال! نعم ، حتى الأطفال الصغار يحبون أفكار الإفطار الدافئة هذه.

لقد وجدنا أن تناول وجبة أولية قوية ساعد أطفالي على التحمل كما فعلوا في المدرسة وأنشطة اليوم الأخرى.


25 فكرة ممتعة للفطور الساخن يحبها الأطفال

لا أعتقد أن هناك أي شيء أفضل من وجبة فطور ساخنة جيدة.

هذه الأفكار السهلة واللذيذة & # 8230yep ، وحتى FUN للفطور الساخن ستساعدك على الخروج من المأزق وتعطيك حلولًا ذكية لأفكار بوفيه الإفطار ، وأفكار الإفطار الصحية ، وأفكار الإفطار الإبداعية & # 8230 وسيتناولها الأطفال! نعم ، حتى الأطفال الصغار يحبون أفكار الإفطار الدافئة هذه.

لقد وجدنا أن تناول وجبة أولية قوية ساعد أطفالي على التحمل كما فعلوا في المدرسة وأنشطة اليوم الأخرى.


25 فكرة ممتعة للفطور الساخن يحبها الأطفال

لا أعتقد أن هناك أي شيء أفضل من وجبة فطور ساخنة جيدة.

هذه الأفكار السهلة واللذيذة & # 8230yep ، وحتى FUN للفطور الساخن ستساعدك على الخروج من المأزق وتعطيك حلولًا ذكية لأفكار بوفيه الإفطار ، وأفكار الإفطار الصحية ، وأفكار الإفطار الإبداعية & # 8230 وسيتناولها الأطفال! نعم ، حتى الأطفال الصغار يحبون أفكار الإفطار الدافئة هذه.

لقد وجدنا أن تناول وجبة أولية قوية ساعد أطفالي على التحمل كما فعلوا في المدرسة وأنشطة اليوم الأخرى.


25 فكرة ممتعة للفطور الساخن يحبها الأطفال

لا أعتقد أن هناك أي شيء أفضل من وجبة فطور ساخنة جيدة.

هذه الأفكار السهلة واللذيذة & # 8230yep ، وحتى FUN للفطور الساخن ستساعدك على الخروج من المأزق وتعطيك حلولًا ذكية لأفكار بوفيه الإفطار ، وأفكار الإفطار الصحية ، وأفكار الإفطار الإبداعية & # 8230 وسيتناولها الأطفال! نعم ، حتى الأطفال الصغار يحبون أفكار الإفطار الدافئة هذه.

لقد وجدنا أن تناول وجبة أولية قوية ساعد أطفالي على التحمل كما فعلوا في المدرسة وأنشطة اليوم الأخرى.


25 فكرة ممتعة للفطور الساخن يحبها الأطفال

لا أعتقد أن هناك أي شيء أفضل من وجبة فطور ساخنة جيدة.

هذه الأفكار السهلة واللذيذة & # 8230yep ، وحتى FUN للفطور الساخن ستساعدك على الخروج من المأزق وتعطيك حلولًا ذكية لأفكار بوفيه الإفطار ، وأفكار الإفطار الصحية ، وأفكار الإفطار الإبداعية & # 8230 وسيتناولها الأطفال! نعم ، حتى الأطفال الصغار يحبون أفكار الإفطار الدافئة هذه.

لقد وجدنا أن تناول وجبة أولية قوية ساعد أطفالي على التحمل كما فعلوا في المدرسة وأنشطة اليوم الأخرى.


شاهد الفيديو: روتيني الصباحي: تحضير وجبة الفطور + الغداء (كانون الثاني 2022).