وصفات تقليدية

تقول الدراسة أن كوبًا إضافيًا من النبيذ يمكن أن يقصر حياتك

تقول الدراسة أن كوبًا إضافيًا من النبيذ يمكن أن يقصر حياتك

هل تعيد التفكير في عادات الشرب الخاصة بك حتى الآن؟ وفقًا لدراسة جديدة نُشرت في The Lancet ، فإن شرب أكثر من الحد الموصى به من الكحول يمكن أن يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية وتمدد الأوعية الدموية القاتل وفشل القلب.

نظر التحليل التلوي في بيانات ما يقرب من 600000 شارب من 83 دراسة تغطي 19 دولة ، مع التحكم في عوامل مثل العمر والجنس والظروف الموجودة مسبقًا. ما يقرب من نصف أولئك المشمولين شربوا أكثر من الحد الموصى به - وهو 100 جرام ، أي ما يعادل خمسة أكواب من النبيذ - أسبوعيًا ، وشرب 8.4 بالمائة من المشمولين أكثر من 350 جرامًا في الأسبوع ، أي ما يعادل حوالي 17 كوبًا من النبيذ .

أظهرت النتائج أن الشرب أي أدت الكمية التي تزيد عن الحد الموصى به وهو 100 جرام إلى زيادة خطر الوفاة المبكرة. شخص يبلغ من العمر 40 عامًا يشرب ما يصل إلى ضعف الحد اليومي يقلل من متوسط ​​العمر المتوقع له بمقدار ستة أشهر. إذا شرب الشخص 200 إلى 350 جرامًا في الأسبوع ، فإنه يخسر حوالي عامين من العمر. أولئك الذين شربوا أكثر من 350 جرامًا في الأسبوع - أي ما يعادل شرب أكثر من 17 كوبًا من النبيذ كل أسبوع - فقدوا أربع إلى خمس سنوات.

أظهر الأشخاص الذين شربوا في أو أقل من خمسة أكواب من الحد الأدنى لخطر الوفيات بين جميع المجموعات.

قدّر ديفيد سبيجلهلتر ، الأستاذ بجامعة كامبريدج والذي يركز على الفهم العام للمخاطر ، لصحيفة The Guardian أنه وفقًا للدراسة ، فإن كل وحدة من الكحول تزن 8 جرامات أعلى من التوصية ستقصر متوسط ​​العمر المتوقع للرجل البالغ من العمر 40 عامًا بحوالي 15 دقيقة. يحتوي كأس النبيذ القياسي على ما يقرب من وحدتين من هذا القبيل - لذلك من الناحية النظرية ، قد تفقد 30 دقيقة لكل كوب إضافي من النبيذ.

كانت الوفيات التي تم التحقيق فيها في الدراسة ناتجة بشكل أساسي عن السكتات الدماغية وتمدد الأوعية الدموية ومشاكل في القلب - وليس السرطان ، كما قد يتوقع المرء. ربطت الدراسات السابقة بين استهلاك الكحول ومخاطر بعض أنواع السرطان ، لكن هذه الدراسة تشير إلى أنه قد يكون هناك المزيد مما يدعو للقلق.

قبل أن تقول لا لهذا الكوب الثاني من مالبيك ، ضع في اعتبارك ما يلي: وفقًا لأخصائي طب السمنة في فيلادلفيا ، دكتور تشارلز سيلتزر ، دكتور في الطب ، يجب أن نأخذ هذه النتائج على محمل الجد ، ولكن مع القليل من الملح.

قال سيلتزر لصحيفة ديلي ميل: "هذه دراسة ترابطية". "إنهم يربطون الكحول بالمخاطر ، وليسوا إثبات أن شرب الكحول الأسباب هذه الاشياء."

على الرغم من أن الدراسة تربط الموت المبكر بزيادة الشرب ، إلا أن هناك عوامل أخرى تتعلق بنمط الحياة يمكن أن تلعب دورًا في ذلك.

واقترح سيلتزر "يمكن تفسير هذه الدراسة بسهولة على أنها تقول إن الأشخاص الذين يشربون الكحول سيكونون أقل صحة بشكل عام". "منطقي. الشخص الذي يشرب خمس جاك كل ليلة ربما لن يمارس كثيرًا أو يشاهد ما يأكله ".

وأشار سيلتزر إلى أن تحليلات أخرى أظهرت أن الأشخاص الذين يشربون كميات زائدة من الكحول هم أكثر عرضة لتدخين السجائر. يمكن ان تكون هؤلاء العوامل التي تؤثر على خطر الوفاة - أو يمكن أن يكون الخمر. العلماء لا يعرفون بشكل قاطع.

بالإضافة إلى ذلك ، تجدر الإشارة إلى أن دراسات أخرى أشارت إلى أن شرب الكحول يمكن أن يكون كذلك مفيد لصحتك.

قالت أخصائية التغذية المسجلة كورتني فيريرا لصحيفة The Daily Meal: "يحتوي كوب من النبيذ الأحمر على مضادات أكسدة ومكونات يمكنها تحسين صحة الأوعية الدموية ، وبالتالي قد تكون وقائية ضد مخاطر الإصابة بأمراض القلب". "البيرة تحتوي على مضادات الأكسدة."

تظهر بعض الدراسات أن شرب الكحول يمكن أن يطرد السموم من دماغك. أظهر علماء آخرون أن الجعة - التي تحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية ، والكربوهيدرات ، والبيرة الحقيقية - يمكن أن تساعد في الحماية من مقاومة الأنسولين ، وفقًا لبعض الدراسات التي أجريت على الحيوانات.

أوضح فيريرا: "في كثير من الأحيان ، أسمع العملاء يقولون" الشرب مفيد لي ". "انها ليست بهذه البساطة. يمكن أن تكون هذه الفوائد مكمّلات إيجابية لنمط حياة صحي ، لكنها لن تجعل الشخص يتمتع بصحة جيدة ".

يوافق سيلتزر. وقال: "سينظر الناس إلى الأدبيات التي تقول إن الكحول مفيد ويستخدمونه كترخيص لشرب المزيد". "إذا نظر شخص ما إلى هذه الدراسة وجعله يشرب كمية أقل بقليل ، فمن المحتمل أن يكون هذا أمرًا جيدًا."

يتفق كل من فيريرا وسيلتزر على أنه قبل كل شيء ، يعود الأمر إلى الاعتدال.

قال سيلتزر عندما سئل عما سيقول لمرضاه: "إذا لم يكن هناك أي قلق بشأن إدمان الكحول ، فاشرب بما يناسب أسلوب حياتك". "اشرب ، فقط تأكد من أنه جزء من نظامك الغذائي وأنك لا تقصر نفسك على العناصر الغذائية الأخرى. إذا كنت سعيدًا وبصحة جيدة وتشرب ، فربما لا أواجه مشكلة في ذلك ".

"قد يكون من المفيد التفكير ، على سبيل المثال ،" متى أتحول إلى الكحول؟ "اقترح فيريرا. "هل أشعر بالملل والتوتر وكوني اجتماعيًا؟ هل هناك طريقة أخرى للتعامل مع هذا الموقف؟ "

لذلك قد لا تحتاج للذعر من الانغماس في كوب بين الحين والآخر. بعد كل شيء ، النبيذ هل له فوائده الصحية - ناهيك عن أنه يمكن أن يكون طعمه رائعًا أيضًا.


امرأة تبلغ من العمر 100 عام تقول أن النبيذ هو سر طول عمرها

تدرك فلورنس بيرس ، التي احتفلت مؤخرًا بعيد ميلادها المائة في بانجور بولاية مين ، قيمة الأشياء الجيدة في الحياة ونبيذ # x2013 على وجه الخصوص.

اشتهرت بموقفها & # x201C اللامعقول وروح الدعابة & # x201D وفقًا لملف تعريف المواطن المسن في WCSH 6 ، كشفت Bearse أن سر طول عمرها هو شرب الكثير من النبيذ.

& # x201C أنا أحب نبيذي. قالت: لا ترسول خذها مني ، & # x201D.

قطرة أخرى من الحكمة من بيرس؟ & # x201CDon & # x2019t خذ أي بولونيا. & # x201D تبدو نصيحة جيدة لنا.

بيرس ، الذي كان يدير مطعمًا في لاغرانج بولاية مين ، ربما يكون في الواقع مهتمًا بشيء ما. أظهرت العديد من الدراسات العلمية أن النبيذ يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب أو النوبات القلبية ، ويمكن أن يقلل من فرص الإصابة بمرض السكري من النوع 2 أو الإصابة بسكتة دماغية ، ويمكن أن يبطئ معدل تدهور وظائف الدماغ.

خلصت دراسة صدرت في مايو من هذا العام إلى أن شرب الخمر قد يساعد في الواقع في تأخير ظهور الاضطرابات المعرفية مثل مرض باركنسون ومرض الزهايمر وأبوس.

في فيديو حفلة عيد ميلاد Bearse & # x2019s ، ظهرت في الواقع وهي تشرب كأسها أحمر النبيذ ، خطوة ذكية أخرى. الأثوسيانين والريسفيراترول الموجودان في النبيذ الأحمر مفيدان للقلب ، وينظمان مستويات الكوليسترول & # x2013 على الرغم من أنه يمكنك الحصول على نفس الفوائد من تناول حفنة من العنب البري. لا تيأس إذا كنت & # x2019 أكثر من محبي النبيذ الأبيض: وجدت إحدى الدراسات أنه ساعد في السيطرة على الجلوكوز في مرضى السكري وكذلك النبيذ الأحمر.

لا تزال Bearse مليئة بالضحك والابتسامات ، لذلك ربما تكون مجرد شخص سعيد بشكل عام ، ولكن ربما لا يوجد أي ضرر في أخذ نصيحتها والاستمتاع بكأس إضافي من النبيذ أو اثنين كل فترة. لقد أعطانا العلم دليلاً على أن النبيذ يمكن أن يكون جزءًا من نظام غذائي صحي ، فعمر فلورنس بيرس الطويل هو مجرد بودرة على الكعكة.


امرأة تبلغ من العمر 100 عام تقول أن النبيذ هو سر طول عمرها

تدرك فلورنس بيرس ، التي احتفلت مؤخرًا بعيد ميلادها المائة في بانجور بولاية مين ، قيمة الأشياء الجيدة في الحياة ونبيذ # x2013 على وجه الخصوص.

اشتهرت بموقفها & # x201C اللامعقول وروح الدعابة & # x201D وفقًا لملف تعريف المواطن المسن في WCSH 6 ، كشفت Bearse أن سر طول عمرها هو شرب الكثير من النبيذ.

& # x201C أنا أحب نبيذي. قالت: "لا ترسول" خذها مني ، & # x201D.

قطرة أخرى من الحكمة من بيرس؟ & # x201CDon & # x2019t خذ أي بولونيا. & # x201D تبدو نصيحة جيدة لنا.

بيرس ، الذي كان يدير مطعمًا في لاغرانج بولاية مين ، ربما يكون في الواقع مهتمًا بشيء ما. أظهرت العديد من الدراسات العلمية أن النبيذ يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب أو النوبات القلبية ، ويمكن أن يقلل من فرص الإصابة بمرض السكري من النوع 2 أو الإصابة بسكتة دماغية ، ويمكن أن يبطئ معدل تدهور وظائف الدماغ.

خلصت دراسة صدرت في مايو من هذا العام إلى أن شرب الخمر قد يساعد في الواقع في تأخير ظهور الاضطرابات المعرفية مثل مرض باركنسون ومرض الزهايمر وأبوس.

في فيديو حفلة عيد ميلاد Bearse & # x2019s ، ظهرت في الواقع وهي تشرب كأسها أحمر النبيذ ، خطوة ذكية أخرى. الأثوسيانين والريسفيراترول الموجودان في النبيذ الأحمر مفيدان للقلب ، وينظمان مستويات الكوليسترول & # x2013 على الرغم من أنه يمكنك الحصول على نفس الفوائد من تناول حفنة من العنب البري. لا تيأس إذا كنت & # x2019 أكثر من محبي النبيذ الأبيض: وجدت إحدى الدراسات أنه ساعد في السيطرة على الجلوكوز في مرضى السكري وكذلك النبيذ الأحمر.

لا تزال Bearse مليئة بالضحك والابتسامات ، لذلك ربما تكون مجرد شخص سعيد بشكل عام ، ولكن ربما لا يوجد أي ضرر في أخذ نصيحتها والاستمتاع بكأس إضافي من النبيذ أو اثنين كل فترة. لقد أعطانا العلم دليلًا على أن النبيذ يمكن أن يكون جزءًا من نظام غذائي صحي ، فعمر فلورنس بيرس الطويل هو مجرد بودرة على الكعكة.


امرأة تبلغ من العمر 100 عام تقول أن النبيذ هو سر طول عمرها

تدرك فلورنس بيرس ، التي احتفلت مؤخرًا بعيد ميلادها المائة في بانجور بولاية مين ، قيمة الأشياء الجيدة في الحياة ونبيذ # x2013 على وجه الخصوص.

اشتهرت بموقفها & # x201C اللامعقول وروح الدعابة & # x201D وفقًا لملف تعريف المواطن المسن في WCSH 6 ، كشفت Bearse أن سر طول عمرها هو شرب الكثير من النبيذ.

& # x201C أنا أحب نبيذي. قالت: لا ترسول خذها مني ، & # x201D.

قطرة أخرى من الحكمة من بيرس؟ & # x201CDon & # x2019t خذ أي بولونيا. & # x201D تبدو نصيحة جيدة لنا.

بيرس ، الذي كان يدير مطعمًا في لاغرانج بولاية مين ، ربما يكون في الواقع مهتمًا بشيء ما. أظهرت العديد من الدراسات العلمية أن النبيذ يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب أو النوبات القلبية ، ويمكن أن يقلل من فرص الإصابة بمرض السكري من النوع 2 أو الإصابة بسكتة دماغية ، ويمكن أن يبطئ معدل تدهور وظائف الدماغ.

خلصت دراسة صدرت في مايو من هذا العام إلى أن شرب الخمر قد يساعد في الواقع في تأخير ظهور الاضطرابات المعرفية مثل مرض باركنسون ومرض الزهايمر وأبوس.

في فيديو حفلة عيد ميلاد Bearse & # x2019s ، ظهرت في الواقع وهي تشرب كأسها أحمر النبيذ ، خطوة ذكية أخرى. الأثوسيانين والريسفيراترول الموجودان في النبيذ الأحمر مفيدان للقلب ، وينظمان مستويات الكوليسترول & # x2013 على الرغم من أنه يمكنك الحصول على نفس الفوائد من تناول حفنة من العنب البري. لا تيأس إذا كنت & # x2019 أكثر من محبي النبيذ الأبيض: وجدت إحدى الدراسات أنه ساعد في السيطرة على الجلوكوز في مرضى السكري وكذلك النبيذ الأحمر.

لا تزال Bearse مليئة بالضحك والابتسامات ، لذلك ربما تكون مجرد شخص سعيد بشكل عام ، ولكن ربما لا يوجد أي ضرر في أخذ نصيحتها والاستمتاع بكأس إضافي من النبيذ أو اثنين كل فترة. لقد أعطانا العلم دليلاً على أن النبيذ يمكن أن يكون جزءًا من نظام غذائي صحي ، فعمر فلورنس بيرس الطويل هو مجرد بودرة على الكعكة.


امرأة تبلغ من العمر 100 عام تقول أن النبيذ هو سر طول عمرها

تدرك فلورنس بيرس ، التي احتفلت مؤخرًا بعيد ميلادها المائة في بانجور بولاية مين ، قيمة الأشياء الجيدة في الحياة ونبيذ # x2013 على وجه الخصوص.

اشتهرت بموقفها & # x201C اللامعقول وروح الدعابة & # x201D وفقًا لملف تعريف المواطن المسن الشجاع في WCSH 6 ، كشفت Bearse أن سر طول عمرها هو شرب الكثير من النبيذ.

& # x201C أنا أحب نبيذي. قالت: "لا ترسول" خذها مني ، & # x201D.

قطرة أخرى من الحكمة من بيرس؟ & # x201CDon & # x2019t خذ أي بولونيا. & # x201D تبدو نصيحة جيدة لنا.

بيرس ، الذي كان يدير مطعمًا في لاغرانج بولاية مين ، ربما يكون في الواقع مهتمًا بشيء ما. أظهرت العديد من الدراسات العلمية أن النبيذ يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب أو النوبات القلبية ، ويمكن أن يقلل من فرص الإصابة بمرض السكري من النوع 2 أو الإصابة بسكتة دماغية ، ويمكن أن يبطئ معدل تدهور وظائف الدماغ.

خلصت دراسة صدرت في مايو من هذا العام إلى أن شرب الخمر قد يساعد في الواقع في تأخير ظهور الاضطرابات المعرفية مثل مرض باركنسون ومرض الزهايمر وأبوس.

في فيديو حفلة عيد ميلاد Bearse & # x2019s ، ظهرت في الواقع وهي تشرب كأسها أحمر النبيذ ، خطوة ذكية أخرى. الأثوسيانين والريسفيراترول الموجودان في النبيذ الأحمر مفيدان للقلب ، وينظمان مستويات الكوليسترول & # x2013 على الرغم من أنه يمكنك الحصول على نفس الفوائد من تناول حفنة من العنب البري. لا تيأس إذا كنت & # x2019 أكثر من محبي النبيذ الأبيض: وجدت إحدى الدراسات أنه ساعد في السيطرة على الجلوكوز في مرضى السكري وكذلك النبيذ الأحمر.

لا تزال Bearse مليئة بالضحك والابتسامات ، لذلك ربما تكون مجرد شخص سعيد بشكل عام ، ولكن ربما لا يوجد أي ضرر في أخذ نصيحتها والاستمتاع بكأس إضافي من النبيذ أو اثنين كل فترة. لقد أعطانا العلم دليلاً على أن النبيذ يمكن أن يكون جزءًا من نظام غذائي صحي ، فعمر فلورنس بيرس الطويل هو مجرد بودرة على الكعكة.


امرأة تبلغ من العمر 100 عام تقول أن النبيذ هو سر طول عمرها

تدرك فلورنس بيرس ، التي احتفلت مؤخرًا بعيد ميلادها المائة في بانجور بولاية مين ، قيمة الأشياء الجيدة في الحياة ونبيذ # x2013 على وجه الخصوص.

اشتهرت بموقفها & # x201C اللامعقول وروح الدعابة & # x201D وفقًا لملف تعريف المواطن المسن الشجاع في WCSH 6 ، كشفت Bearse أن سر طول عمرها هو شرب الكثير من النبيذ.

& # x201C أنا أحب نبيذي. قالت: "لا ترسول" خذها مني ، & # x201D.

قطرة أخرى من الحكمة من بيرس؟ & # x201CDon & # x2019t خذ أي بولونيا. & # x201D تبدو نصيحة جيدة لنا.

بيرس ، الذي كان يدير مطعمًا في لاغرانج بولاية مين ، ربما يكون في الواقع مهتمًا بشيء ما. أظهرت العديد من الدراسات العلمية أن النبيذ يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب أو النوبات القلبية ، ويمكن أن يقلل من فرص الإصابة بمرض السكري من النوع 2 أو الإصابة بسكتة دماغية ، ويمكن أن يبطئ معدل تدهور وظائف الدماغ.

خلصت دراسة صدرت في مايو من هذا العام إلى أن شرب الخمر قد يساعد في الواقع في تأخير ظهور الاضطرابات المعرفية مثل مرض باركنسون ومرض الزهايمر وأبوس.

في فيديو حفلة عيد ميلاد Bearse & # x2019s ، ظهرت في الواقع وهي تشرب كأسها أحمر النبيذ ، خطوة ذكية أخرى. الأثوسيانين والريسفيراترول الموجودان في النبيذ الأحمر مفيدان للقلب ، وينظمان مستويات الكوليسترول & # x2013 على الرغم من أنه يمكنك الحصول على نفس الفوائد من تناول حفنة من العنب البري. لا تيأس إذا كنت & # x2019 أكثر من محبي النبيذ الأبيض: وجدت إحدى الدراسات أنه ساعد في السيطرة على الجلوكوز في مرضى السكري وكذلك النبيذ الأحمر.

لا تزال Bearse مليئة بالضحك والابتسامات ، لذلك ربما تكون مجرد شخص سعيد بشكل عام ، ولكن ربما لا يوجد أي ضرر في أخذ نصيحتها والاستمتاع بكأس إضافي من النبيذ أو اثنين كل فترة. لقد أعطانا العلم دليلاً على أن النبيذ يمكن أن يكون جزءًا من نظام غذائي صحي ، فعمر فلورنس بيرس الطويل هو مجرد بودرة على الكعكة.


امرأة تبلغ من العمر 100 عام تقول أن النبيذ هو سر طول عمرها

تدرك فلورنس بيرس ، التي احتفلت مؤخرًا بعيد ميلادها المائة في بانجور بولاية مين ، قيمة الأشياء الجيدة في الحياة ونبيذ # x2013 على وجه الخصوص.

اشتهرت بموقفها & # x201C اللامعقول وروح الدعابة & # x201D وفقًا لملف تعريف المواطن المسن في WCSH 6 ، كشفت Bearse أن سر طول عمرها هو شرب الكثير من النبيذ.

& # x201C أنا أحب نبيذي. قالت: "لا ترسول" خذها مني ، & # x201D.

قطرة أخرى من الحكمة من بيرس؟ & # x201CDon & # x2019t خذ أي بولونيا. & # x201D تبدو نصيحة جيدة لنا.

بيرس ، الذي كان يدير مطعمًا في لاغرانج بولاية مين ، ربما يكون في الواقع مهتمًا بشيء ما. أظهرت العديد من الدراسات العلمية أن النبيذ يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب أو النوبات القلبية ، ويمكن أن يقلل من فرص الإصابة بمرض السكري من النوع 2 أو الإصابة بسكتة دماغية ، ويمكن أن يبطئ معدل تدهور وظائف الدماغ.

خلصت دراسة صدرت في مايو من هذا العام إلى أن شرب الخمر قد يساعد في الواقع في تأخير ظهور الاضطرابات المعرفية مثل مرض باركنسون ومرض الزهايمر وأبوس.

في فيديو حفلة عيد ميلاد Bearse & # x2019s ، ظهرت في الواقع وهي تشرب كأسها أحمر النبيذ ، خطوة ذكية أخرى. الأثوسيانين والريسفيراترول الموجودان في النبيذ الأحمر مفيدان للقلب ، وينظمان مستويات الكوليسترول & # x2013 على الرغم من أنه يمكنك الحصول على نفس الفوائد من تناول حفنة من العنب البري. لا تيأس إذا كنت & # x2019 أكثر من محبي النبيذ الأبيض: وجدت إحدى الدراسات أنه ساعد في السيطرة على الجلوكوز في مرضى السكري وكذلك النبيذ الأحمر.

لا تزال Bearse مليئة بالضحك والابتسامات ، لذلك ربما تكون مجرد شخص سعيد بشكل عام ، ولكن ربما لا يوجد أي ضرر في أخذ نصيحتها والاستمتاع بكأس إضافي من النبيذ أو اثنين كل فترة. لقد أعطانا العلم دليلًا على أن النبيذ يمكن أن يكون جزءًا من نظام غذائي صحي ، فعمر فلورنس بيرس الطويل هو مجرد بودرة على الكعكة.


امرأة تبلغ من العمر 100 عام تقول أن النبيذ هو سر طول عمرها

تدرك فلورنس بيرس ، التي احتفلت مؤخرًا بعيد ميلادها المائة في بانجور بولاية مين ، قيمة الأشياء الجيدة في الحياة ونبيذ # x2013 على وجه الخصوص.

اشتهرت بموقفها & # x201C اللامعقول وروح الدعابة & # x201D وفقًا لملف تعريف المواطن المسن الشجاع في WCSH 6 ، كشفت Bearse أن سر طول عمرها هو شرب الكثير من النبيذ.

& # x201C أنا أحب نبيذي. قالت: "لا ترسول" خذها مني ، & # x201D.

قطرة أخرى من الحكمة من بيرس؟ & # x201CDon & # x2019t خذ أي بولونيا. & # x201D تبدو نصيحة جيدة لنا.

بيرس ، الذي كان يدير مطعمًا في لاغرانج بولاية مين ، ربما يكون في الواقع مهتمًا بشيء ما. أظهرت العديد من الدراسات العلمية أن النبيذ يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب أو النوبات القلبية ، ويمكن أن يقلل من فرص الإصابة بمرض السكري من النوع 2 أو الإصابة بسكتة دماغية ، ويمكن أن يبطئ معدل تدهور وظائف الدماغ.

خلصت دراسة صدرت في مايو من هذا العام إلى أن شرب الخمر قد يساعد في الواقع في تأخير ظهور الاضطرابات المعرفية مثل مرض باركنسون ومرض الزهايمر وأبوس.

في فيديو حفلة عيد ميلاد Bearse & # x2019s ، ظهرت في الواقع وهي تشرب كأسها أحمر النبيذ ، خطوة ذكية أخرى. الأثوسيانين والريسفيراترول الموجودان في النبيذ الأحمر مفيدان للقلب ، وينظمان مستويات الكوليسترول & # x2013 على الرغم من أنه يمكنك الحصول على نفس الفوائد من تناول حفنة من العنب البري. لا تيأس إذا كنت & # x2019 أكثر من محبي النبيذ الأبيض: وجدت إحدى الدراسات أنه ساعد في السيطرة على الجلوكوز في مرضى السكري وكذلك النبيذ الأحمر.

لا تزال Bearse مليئة بالضحك والابتسامات ، لذلك ربما تكون مجرد شخص سعيد بشكل عام ، ولكن ربما لا يوجد أي ضرر في أخذ نصيحتها والاستمتاع بكأس إضافي من النبيذ أو اثنين كل فترة. لقد أعطانا العلم دليلاً على أن النبيذ يمكن أن يكون جزءًا من نظام غذائي صحي ، فعمر فلورنس بيرس الطويل هو مجرد بودرة على الكعكة.


امرأة تبلغ من العمر 100 عام تقول أن النبيذ هو سر طول عمرها

تدرك فلورنس بيرس ، التي احتفلت مؤخرًا بعيد ميلادها المائة في بانجور بولاية مين ، قيمة الأشياء الجيدة في الحياة ونبيذ # x2013 على وجه الخصوص.

اشتهرت بموقفها & # x201C اللامعقول وروح الدعابة & # x201D وفقًا لملف تعريف المواطن المسن في WCSH 6 ، كشفت Bearse أن سر طول عمرها هو شرب الكثير من النبيذ.

& # x201C أنا أحب نبيذي. قالت: لا ترسول خذها مني ، & # x201D.

قطرة أخرى من الحكمة من بيرس؟ & # x201CDon & # x2019t خذ أي بولونيا. & # x201D تبدو نصيحة جيدة لنا.

بيرس ، الذي كان يدير مطعمًا في لاغرانج بولاية مين ، ربما يكون في الواقع مهتمًا بشيء ما. أظهرت العديد من الدراسات العلمية أن النبيذ يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب أو النوبات القلبية ، ويمكن أن يقلل من فرص الإصابة بمرض السكري من النوع 2 أو الإصابة بسكتة دماغية ، ويمكن أن يبطئ معدل تدهور وظائف الدماغ.

خلصت دراسة صدرت في مايو من هذا العام إلى أن شرب الخمر قد يساعد في الواقع في تأخير ظهور الاضطرابات المعرفية مثل مرض باركنسون ومرض الزهايمر وأبوس.

في فيديو حفلة عيد ميلاد Bearse & # x2019s ، ظهرت في الواقع وهي تشرب كأسها أحمر النبيذ ، خطوة ذكية أخرى. الأثوسيانين والريسفيراترول الموجودان في النبيذ الأحمر مفيدان للقلب ، وينظمان مستويات الكوليسترول & # x2013 على الرغم من أنه يمكنك الحصول على نفس الفوائد من تناول حفنة من العنب البري. لا تيأس إذا كنت & # x2019 أكثر من محبي النبيذ الأبيض: وجدت إحدى الدراسات أنه ساعد في السيطرة على الجلوكوز في مرضى السكري وكذلك النبيذ الأحمر.

لا تزال Bearse مليئة بالضحك والابتسامات ، لذلك ربما تكون مجرد شخص سعيد بشكل عام ، ولكن ربما لا يوجد أي ضرر في أخذ نصيحتها والاستمتاع بكأس إضافي من النبيذ أو اثنين كل فترة. لقد أعطانا العلم دليلاً على أن النبيذ يمكن أن يكون جزءًا من نظام غذائي صحي ، فعمر فلورنس بيرس الطويل هو مجرد بودرة على الكعكة.


امرأة تبلغ من العمر 100 عام تقول أن النبيذ هو سر طول عمرها

تدرك فلورنس بيرس ، التي احتفلت مؤخرًا بعيد ميلادها المائة في بانجور بولاية مين ، قيمة الأشياء الجيدة في الحياة ونبيذ # x2013 على وجه الخصوص.

اشتهرت بموقفها & # x201C اللامعقول وروح الدعابة & # x201D وفقًا لملف تعريف المواطن المسن في WCSH 6 ، كشفت Bearse أن سر طول عمرها هو شرب الكثير من النبيذ.

& # x201C أنا أحب نبيذي. قالت: "لا ترسول" خذها مني ، & # x201D.

قطرة أخرى من الحكمة من بيرس؟ & # x201CDon & # x2019t خذ أي بولونيا. & # x201D تبدو نصيحة جيدة لنا.

بيرس ، الذي كان يدير مطعمًا في لاغرانج بولاية مين ، ربما يكون في الواقع مهتمًا بشيء ما. أظهرت العديد من الدراسات العلمية أن النبيذ يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب أو النوبات القلبية ، ويمكن أن يقلل من فرص الإصابة بمرض السكري من النوع 2 أو الإصابة بسكتة دماغية ، ويمكن أن يبطئ معدل تدهور وظائف الدماغ.

خلصت دراسة صدرت في مايو من هذا العام إلى أن شرب الخمر قد يساعد في الواقع في تأخير ظهور الاضطرابات المعرفية مثل مرض باركنسون ومرض الزهايمر وأبوس.

في فيديو حفلة عيد ميلاد Bearse & # x2019s ، ظهرت في الواقع وهي تشرب كأسها أحمر النبيذ ، خطوة ذكية أخرى. الأثوسيانين والريسفيراترول الموجودان في النبيذ الأحمر مفيدان للقلب ، وينظمان مستويات الكوليسترول & # x2013 على الرغم من أنه يمكنك الحصول على نفس الفوائد من تناول حفنة من العنب البري. لا تيأس إذا كنت & # x2019 أكثر من محبي النبيذ الأبيض: وجدت إحدى الدراسات أنه ساعد في السيطرة على الجلوكوز في مرضى السكري وكذلك النبيذ الأحمر.

لا تزال Bearse مليئة بالضحك والابتسامات ، لذلك ربما تكون مجرد شخص سعيد بشكل عام ، ولكن ربما لا يوجد أي ضرر في أخذ نصيحتها والاستمتاع بكأس إضافي من النبيذ أو اثنين كل فترة. لقد أعطانا العلم دليلاً على أن النبيذ يمكن أن يكون جزءًا من نظام غذائي صحي ، فعمر فلورنس بيرس الطويل هو مجرد بودرة على الكعكة.


امرأة تبلغ من العمر 100 عام تقول أن النبيذ هو سر طول عمرها

تدرك فلورنس بيرس ، التي احتفلت مؤخرًا بعيد ميلادها المائة في بانجور بولاية مين ، قيمة الأشياء الجيدة في الحياة ونبيذ # x2013 على وجه الخصوص.

اشتهرت بموقفها & # x201C اللامعقول وروح الدعابة & # x201D وفقًا لملف تعريف المواطن المسن في WCSH 6 ، كشفت Bearse أن سر طول عمرها هو شرب الكثير من النبيذ.

& # x201C أنا أحب نبيذي. قالت: "لا ترسول" خذها مني ، & # x201D.

قطرة أخرى من الحكمة من بيرس؟ & # x201CDon & # x2019t خذ أي بولونيا. & # x201D تبدو نصيحة جيدة لنا.

بيرس ، الذي كان يدير مطعمًا في لاغرانج بولاية مين ، ربما يكون في الواقع مهتمًا بشيء ما. أظهرت العديد من الدراسات العلمية أن النبيذ يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب أو النوبات القلبية ، ويمكن أن يقلل من فرص الإصابة بمرض السكري من النوع 2 أو الإصابة بسكتة دماغية ، ويمكن أن يبطئ معدل تدهور وظائف الدماغ.

خلصت دراسة صدرت في مايو من هذا العام إلى أن شرب الخمر قد يساعد في الواقع في تأخير ظهور الاضطرابات المعرفية مثل مرض باركنسون ومرض الزهايمر وأبوس.

في فيديو حفلة عيد ميلاد Bearse & # x2019s ، ظهرت في الواقع وهي تشرب كأسها أحمر النبيذ ، خطوة ذكية أخرى. الأثوسيانين والريسفيراترول الموجودان في النبيذ الأحمر مفيدان للقلب ، وينظمان مستويات الكوليسترول & # x2013 على الرغم من أنه يمكنك الحصول على نفس الفوائد من تناول حفنة من العنب البري. لا تيأس إذا كنت & # x2019 أكثر من محبي النبيذ الأبيض: وجدت إحدى الدراسات أنه ساعد في السيطرة على الجلوكوز في مرضى السكري وكذلك النبيذ الأحمر.

لا تزال Bearse مليئة بالضحك والابتسامات ، لذلك ربما تكون مجرد شخص سعيد بشكل عام ، ولكن ربما لا يوجد أي ضرر في أخذ نصيحتها والاستمتاع بكأس إضافي من النبيذ أو اثنين كل فترة. لقد أعطانا العلم دليلاً على أن النبيذ يمكن أن يكون جزءًا من نظام غذائي صحي ، فعمر فلورنس بيرس الطويل هو مجرد كعكة على الكعكة.


شاهد الفيديو: النبيذ (شهر اكتوبر 2021).